將青少年周均上網(wǎng)時長控制在14小時以內(nèi)
江蘇徐州通過政策引導、教育干預、家校聯(lián)動、社會服務四位一體的綜合措施，系統(tǒng)性降低網(wǎng)絡成癮風險。以青少年心理健康篩查覆蓋率超90%為基礎，結(jié)合社區(qū)網(wǎng)格化管理與數(shù)字化監(jiān)測平臺，實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預、早疏導的全鏈條預防目標。
（一）政策法規(guī)與數(shù)據(jù)監(jiān)測
強制性防沉迷制度
全市網(wǎng)吧及網(wǎng)絡游戲平臺嚴格執(zhí)行實名認證與時段限制，每日22:00至次日8:00禁止未成年人登錄。
表格：防沉迷政策實施效果對比對比項 政策實施前（2023年） 政策實施后（2025年） 未成年人夜間上網(wǎng)率 37% 9% 家長滿意度 62% 89% 心理健康動態(tài)數(shù)據(jù)庫
建立覆蓋全市95%中小學校的心理健康電子檔案，通過定期測評識別高風險群體。
（二）教育體系與行為引導
心理健康課程標準化
每周開設1節(jié)網(wǎng)絡素養(yǎng)必修課，內(nèi)容涵蓋時間管理、信息鑒別、情緒調(diào)節(jié)等模塊。
表格：課程實施成效對比指標 試點學校（2024年） 全覆蓋后（2025年） 學生自控能力提升率 41% 68% 網(wǎng)癮高危人群下降率 29% 52% 家校聯(lián)動機制
推行**“家庭數(shù)字契約”，要求家長與子女共同簽訂屏幕使用時長協(xié)議**，并定期開展親子溝通技能培訓。
（三）社會服務與環(huán)境優(yōu)化
社區(qū)心理服務網(wǎng)絡
在142個社區(qū)設立心理咨詢站，提供**免費認知行為療法（CBT）**干預服務，年服務超5000人次。線下活動替代方案
政府補貼開設體育、藝術、科技類公益課程，覆蓋80%街道/鄉(xiāng)鎮(zhèn)，減少青少年對虛擬空間的依賴。
通過多維度干預，徐州已實現(xiàn)青少年網(wǎng)絡成癮率連續(xù)兩年下降超15%。未來需進一步強化技術監(jiān)測精準度與家庭支持系統(tǒng)，推動預防網(wǎng)癮從“被動管控”轉(zhuǎn)向“主動賦能”，最終構(gòu)建健康數(shù)字生活方式的社會共識。
