約5%-10%的青少年及年輕成年女性可能面臨暴食癥風險，早期干預可降低60%以上發(fā)病率。
暴食癥（Binge Eating Disorder, BED）是一種以反復發(fā)作的失控性進食為特征的心理疾病，黑龍江雙鴨山作為資源型城市，需結合地域特點從心理健康教育、醫(yī)療資源整合、社區(qū)支持等多維度預防。以下措施可系統(tǒng)性降低發(fā)病率：
（一）強化心理健康教育與篩查
校園干預計劃
- 將飲食行為評估納入中小學年度體檢，聯(lián)合疾控中心開發(fā)本土化篩查量表。
- 開設心理課程，通過角色扮演幫助學生識別情緒性進食信號（如壓力、孤獨）。
校園干預措施對比 小學階段 中學階段 主要內容 基礎飲食知識漫畫教學 壓力管理與身體意象講座 實施頻率 每學期2次 每月1次+個體咨詢通道 參與機構 校醫(yī)室、班主任 心理教師、三甲醫(yī)院專家 家庭支持網絡
- 社區(qū)定期舉辦家長工作坊，培訓如何通過非批判性溝通減少子女的進食羞恥感。
- 建立“健康餐桌”計劃，推廣規(guī)律共餐習慣，降低暴食觸發(fā)概率。
（二）優(yōu)化醫(yī)療資源配置
基層醫(yī)療機構能力建設
- 為鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生提供暴食癥識別培訓，重點篩查伴隨癥狀（如糖尿病、胃食管反流）。
- 設立轉診綠色通道，確保疑似病例48小時內對接精神科?？?。
數(shù)字化干預工具
開發(fā)本地化健康APP，嵌入情緒日記與正念飲食指導模塊，數(shù)據(jù)同步至市健康管理平臺。
（三）構建社會支持環(huán)境
- 媒體責任倡導
與地方電視臺合作制作身體多樣性主題紀錄片，減少“以瘦為美”的單一審美宣傳。
- 職場預防計劃
針對煤礦、鋼鐵等支柱產業(yè)，將心理疲勞監(jiān)測納入職業(yè)健康檢查，避免過勞引發(fā)的補償性暴食。
暴食癥預防需長期投入與多部門協(xié)作。雙鴨山可依托現(xiàn)有的慢性病防控體系，將飲食障礙干預納入“健康城市”規(guī)劃，通過早期識別降低醫(yī)療負擔，同時提升公眾對心理健康的認知水平，最終實現(xiàn)發(fā)病率下降與生活質量改善的雙重目標。
