清淡易消化食物為主，避免辛辣、油膩及過敏食物
幼兒肛周濕疹飲食需以清熱利濕、富含膳食纖維、維生素及優(yōu)質蛋白的食物為主，同時嚴格避免辛辣刺激、易過敏及高脂肪食物，母乳喂養(yǎng)母親需同步調整飲食，人工喂養(yǎng)兒必要時更換低敏配方奶粉。

一、推薦食物類別及示例

1. 清熱利濕類

2. 膳食纖維類

3. 維生素與礦物質類

4. 優(yōu)質蛋白類

• 母乳：母乳喂養(yǎng)嬰兒需繼續(xù)哺乳，母親避免攝入辛辣、海鮮等刺激性食物。
• 低敏配方奶粉：牛奶蛋白過敏兒可更換深度水解或氨基酸配方奶粉。
• 輔食添加：豆腐泥、雞肉泥（8個月以上）、魚肉泥（選擇低汞魚類如鱈魚）。

二、飲食禁忌及注意事項

1. 嚴格避免的食物

• 辛辣刺激：辣椒、花椒、大蒜、生姜及含此類成分的調味品。
• 易致敏食物：蝦、蟹、貝類、芒果、菠蘿、牛奶（過敏者）、雞蛋（蛋白部分）。
• 高脂肪/高糖：油炸食品、肥肉、巧克力、蛋糕等。

2. 喂養(yǎng)方式調整

• 母乳喂養(yǎng)母親：需減少咖啡、酒精、乳制品及辛辣食物攝入，觀察嬰兒癥狀變化。
• 輔食添加原則：單一食物逐量引入（每次1種，從少量開始），連續(xù)食用3-5天無異常后再添加新食物。
• 飲水要求：每日飲水量按體重計算（100-150ml/kg），保持糞便柔軟，避免便秘或腹瀉。

3. 食療方推薦

幼兒肛周濕疹的飲食調理需結合個體過敏史及癥狀嚴重程度，優(yōu)先選擇低敏、清淡且營養(yǎng)均衡的食物，同時配合肛周皮膚清潔干燥（如溫水清洗、棉質尿布）及藥物治療（遵醫(yī)囑）。若調整飲食后癥狀無改善或加重，應及時就醫(yī)排查過敏原及感染因素，避免延誤病情。