接種后需留觀30分鐘，24小時內(nèi)避免劇烈運動，72小時忌食海鮮等易致敏食物。
流感疫苗接種后的禁忌事項主要集中在留觀監(jiān)測、活動限制、飲食調(diào)整、局部護理四個方面。接種者需特別注意身體反應，遵循醫(yī)囑以確保疫苗效果和安全性。
一、接種后觀察與應急處理
留觀時間要求
- 基礎留觀：所有接種者需在接種點停留至少30分鐘，監(jiān)測急性過敏反應（如呼吸困難、皮疹）。
- 特殊人群：嬰幼兒、有過敏史者需延長留觀至1小時，期間避免進食海鮮、芒果等易致敏食物。
不良反應分級處理
反應類型 處理措施 就醫(yī)指征 局部紅腫 冷敷，避免抓撓 持續(xù)3天未消退 低熱（<38℃） 多飲水，物理降溫 體溫＞38.5℃或持續(xù)超48小時 嚴重過敏 立即告知醫(yī)務人員，注射腎上腺素 出現(xiàn)呼吸困難、全身性蕁麻疹
二、活動與生活習慣限制
運動禁忌
- 禁止劇烈活動：接種后24小時內(nèi)避免跑步、游泳、球類運動，防止加重局部反應。
- 日?；顒?/strong>：可進行散步等低強度活動，但需避免接種側(cè)手臂負重或頻繁擺動。
飲食調(diào)整
- 忌口食物：72小時內(nèi)忌食辛辣刺激食物（如火鍋、酒精）及高蛋白易過敏食物（如蝦、蟹）。
- 推薦飲食：以清淡為主，增加維生素C（如柑橘、綠葉蔬菜）攝入，促進免疫應答。
三、接種部位護理與禁忌
局部清潔要求
- 防水保護：接種后6小時內(nèi)避免淋濕針孔，洗澡時可用防水敷貼覆蓋。
- 消毒禁忌：不可用酒精、碘伏反復擦拭，以免刺激皮膚。
異常情況處理
- 硬結(jié)處理：若出現(xiàn)直徑＞3cm的硬結(jié)，可每日熱敷3次，每次10分鐘。
- 化膿預警：如針孔滲出黃色液體，可能為細菌感染，需立即就醫(yī)。
流感疫苗接種后的禁忌管理是保障免疫效果的關鍵環(huán)節(jié)。通過規(guī)范留觀、科學飲食、適度活動等措施，可最大限度降低不良反應風險。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或嚴重過敏表現(xiàn)，應及時至鎮(zhèn)江市三級醫(yī)院急診科就診，避免延誤病情。