30分鐘內(nèi)密切觀察，72小時內(nèi)避免刺激性飲食
接種脊髓灰質(zhì)炎疫苗后，需重點關(guān)注局部護(hù)理、飲食禁忌、不良反應(yīng)監(jiān)測及日常防護(hù)，以降低接種風(fēng)險并確保免疫效果。
一、接種后基礎(chǔ)護(hù)理
1. 局部護(hù)理
- 避免沾水：注射部位24小時內(nèi)不宜接觸水，如洗澡或游泳，防止感染。
- 減少摩擦：避免衣物摩擦或抓撓針眼，降低紅腫風(fēng)險。
2. 體溫監(jiān)測
- 常規(guī)觀察：接種后4-6小時可能出現(xiàn)中低度發(fā)熱（≤38.5℃），可通過物理降溫緩解。
- 異常處理：若體溫持續(xù)升高或伴隨其他癥狀（如皮疹、嘔吐），需立即就醫(yī)。
二、飲食禁忌與調(diào)整
1. 禁忌食物
| 類別 | 具體食物 | 風(fēng)險 |
|---|---|---|
| 辛辣刺激性食物 | 辣椒、生姜、大蒜 | 誘發(fā)免疫反應(yīng)，加重局部炎癥 |
| 易致敏食物 | 海鮮、芒果、堅果 | 增加過敏概率 |
| 高蛋白食物 | 牛奶、雞蛋、紅肉 | 加重消化負(fù)擔(dān) |
2. 推薦飲食
- 清淡易消化：如米粥、面條、蒸蔬菜。
- 補(bǔ)充水分：少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。
三、不良反應(yīng)與應(yīng)對措施
1. 常見反應(yīng)
- 局部紅腫：約1-2天自行消退，無需特殊處理。
- 輕微腹瀉：調(diào)整飲食并補(bǔ)充益生菌（如雙歧桿菌）可緩解。
2. 嚴(yán)重反應(yīng)
- 過敏癥狀：如全身性皮疹、呼吸困難，需立即就醫(yī)并注射抗過敏藥物。
- 神經(jīng)系統(tǒng)異常：罕見但需警惕，如肢體麻木或持續(xù)頭痛。
接種后48小時內(nèi)避免劇烈運動，保持休息環(huán)境溫暖通風(fēng)。若需接種其他疫苗，需間隔至少1個月。遵循醫(yī)囑并密切觀察，可有效降低不良反應(yīng)風(fēng)險，確保疫苗保護(hù)效果。