根據(jù)權(quán)威信息源，商洛市治療31歲睡眠障礙的醫(yī)院推薦如下：
商洛市中心醫(yī)院
科室設(shè)置 ：神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠障礙科，可提供失眠相關(guān)診療服務(wù)。
設(shè)備與團(tuán)隊(duì) ：配備核磁、CT等先進(jìn)設(shè)備，擁有17位掛號(hào)醫(yī)生，綜合評(píng)分60分。
商洛市中醫(yī)醫(yī)院
特色療法 ：專注失眠、焦慮癥等精神類疾病的中醫(yī)治療，采用中藥、針灸、心理疏導(dǎo)等綜合療法。
資質(zhì)與規(guī)模 ：省級(jí)區(qū)域綜合性中醫(yī)醫(yī)療中心，擁有國(guó)家級(jí)重點(diǎn)專科1個(gè)、省級(jí)重點(diǎn)?？?個(gè)。
鎮(zhèn)安縣精神醫(yī)院
新增科室 ：2025年新增的?？漆t(yī)院，擅長(zhǎng)失眠癥、焦慮癥等精神類疾病的藥物治療與心理干預(yù)。
其他說(shuō)明 ：
商洛市第二人民醫(yī)院內(nèi)科雖治療失眠多夢(mèng)經(jīng)驗(yàn)豐富，但未明確提及針對(duì)31歲人群的專項(xiàng)服務(wù)。
商洛市腦癱醫(yī)院、商洛癲癇病醫(yī)院等專科醫(yī)院專注其他疾病，與睡眠障礙關(guān)聯(lián)性較低。
建議優(yōu)先選擇市中心醫(yī)院或中醫(yī)醫(yī)院，根據(jù)具體癥狀（如是否需中藥調(diào)理）進(jìn)一步咨詢。