30分鐘。
在山東菏澤完成肺炎疫苗接種后，受種者需在現(xiàn)場(chǎng)留觀至少30分鐘，以確保能及時(shí)應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的急性過敏反應(yīng)。之后的幾天內(nèi)，應(yīng)密切關(guān)注自身身體狀況，注意休息，保持注射部位清潔，合理飲食，并了解可能出現(xiàn)的常見不良反應(yīng)及其處理方法。菏澤市的接種門診可提供如23價(jià)肺炎球菌多糖疫苗等多種肺炎疫苗 。
（一）現(xiàn)場(chǎng)留觀與即時(shí)觀察 接種完成后，必須在接種單位進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)留觀，這是確保安全的關(guān)鍵步驟。
- 留觀時(shí)長(zhǎng)：所有接種者均需在接種點(diǎn)留觀至少30分鐘 。這是為了防范極為罕見但可能危及生命的急性過敏反應(yīng)，確保能立即得到專業(yè)救治 。
- 觀察重點(diǎn)：留觀期間，醫(yī)護(hù)人員會(huì)密切注意受種者是否出現(xiàn)呼吸困難、氣喘、心跳加速、全身性皮疹或頭暈等嚴(yán)重過敏反應(yīng)跡象 。
- 后續(xù)觀察：離開接種點(diǎn)后，建議在接下來的15分鐘內(nèi)仍保持自我觀察，避免立即進(jìn)行劇烈活動(dòng) 。
（二）常見不良反應(yīng)及處理 接種后可能出現(xiàn)一些輕微、短暫的不良反應(yīng)，通常無需特殊治療，可自行緩解。
- 局部反應(yīng)：注射部位疼痛、紅腫、硬結(jié)或瘙癢是常見現(xiàn)象 。這些癥狀多數(shù)在2-3天內(nèi)自行消失 。應(yīng)避免搔抓，一般無需特殊處理。
- 全身反應(yīng)：部分人可能出現(xiàn)低熱（通常不超過39℃）、疲勞、頭痛、肌肉酸痛或煩躁 。這些癥狀多為一過性，通常在1-2天內(nèi)消退 。
- 應(yīng)對(duì)措施：
- 對(duì)于低熱和疼痛，可多休息、多飲水，必要時(shí)可服用退燒藥或止痛藥 。
- 若出現(xiàn)持續(xù)高燒（超過38.5℃）超過48小時(shí)、呼吸困難、嚴(yán)重過敏反應(yīng)（如全身性蕁麻疹、呼吸困難、氣喘）或其他嚴(yán)重不適，應(yīng)立即就醫(yī) 。
（三）生活與健康注意事項(xiàng) 接種后的短期生活管理有助于身體恢復(fù)和減少不適。
- 個(gè)人衛(wèi)生：建議接種后24小時(shí)內(nèi)避免洗澡，特別是避免讓注射部位沾水，以防感染 。之后洗澡時(shí)也應(yīng)保持注射部位清潔干燥。
- 飲食建議：接種后幾天內(nèi)，應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物（如辣椒、蔥、蒜），并禁止吸煙、飲酒及飲用濃茶、咖啡 。可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。
- 特殊人群：對(duì)于正在使用抗血小板或抗凝血藥物，或有凝血功能異常者，接種后應(yīng)在注射部位加壓至少2分鐘，并觀察是否有出血或血腫 。
以下表格對(duì)比了不同類型的注意事項(xiàng)及其具體內(nèi)容：
注意事項(xiàng)類別 | 具體項(xiàng)目 | 詳細(xì)說明 | 持續(xù)時(shí)間/頻率 |
|---|---|---|---|
現(xiàn)場(chǎng)安全 | 留觀時(shí)長(zhǎng) | 在接種單位靜坐觀察 | 至少30分鐘 |
觀察重點(diǎn) | 監(jiān)測(cè)呼吸困難、氣喘、皮疹等急性過敏反應(yīng) | 留觀期間及離場(chǎng)后15分鐘 | |
身體反應(yīng) | 局部反應(yīng) | 注射部位疼痛、紅腫、硬結(jié) | 多數(shù)2-3天內(nèi)自行消失 |
全身反應(yīng) | 低熱（<39℃）、疲勞、頭痛、肌肉痛 | 通常1-2天內(nèi)緩解 | |
生活管理 | 飲食禁忌 | 避免辛辣食物、煙、酒、濃茶、咖啡 | 接種后幾天內(nèi) |
個(gè)人衛(wèi)生 | 24小時(shí)內(nèi)避免洗澡，保持注射部位清潔 | 接種后24小時(shí) | |
用藥提示 | 持續(xù)高燒超48小時(shí)或嚴(yán)重過敏需就醫(yī) | 出現(xiàn)癥狀時(shí)立即處理 |
完成肺炎疫苗接種后，通過遵循30分鐘留觀、注意休息、合理飲食和觀察身體反應(yīng)等措施，可以有效保障接種安全。了解可能出現(xiàn)的輕微不良反應(yīng)及其自限性特點(diǎn)，有助于消除不必要的恐慌。應(yīng)知曉嚴(yán)重反應(yīng)的警示信號(hào)并及時(shí)就醫(yī)。菏澤居民可在市疾控中心或市立醫(yī)院等正規(guī)門診獲取肺炎疫苗接種服務(wù) 。