1-7天嚴格注意休息與飲食禁忌
乙腦疫苗接種后，為確保免疫效果并降低不良反應(yīng)風險，需遵循以下禁忌及注意事項：
一、接種后即時觀察與休息
- 1.留觀30分鐘接種后需在接種單位觀察30分鐘，確認無急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、蕁麻疹等）后再離開。
- 2.避免劇烈運動接種后一周內(nèi)避免跑步、游泳等高強度運動，防止過度疲勞引發(fā)乏力或發(fā)熱。
二、飲食禁忌
1.辛辣與刺激性食物
辣椒、花椒等可能刺激免疫系統(tǒng)，影響疫苗效果 。
2.禁酒及含酒精飲品
酒精可能干擾免疫應(yīng)答，延長疫苗生效時間。
3.生冷食物限制
未煮熟的肉類或冰飲可能增加腸胃負擔，延緩恢復 。
禁忌食物對比表
| 食物類型 | 具體示例 | 潛在風險 |
|---|---|---|
| 辛辣食物 | 辣椒、芥末 | 上火、局部紅腫加重 |
| 油膩食物 | 油炸食品、肥肉 | 消化不良、影響免疫反應(yīng) |
| 含酒精飲品 | 啤酒、含酒精飲料 | 抑制免疫細胞活性 |
三、接種部位護理
1.24小時避免沾水
注射部位保持干燥，防止細菌感染 。
2.禁止抓撓
紅腫或瘙癢時勿用手觸碰，避免皮膚破損引發(fā)感染。
四、特殊人群與過敏管理
1.過敏體質(zhì)需警惕
對疫苗成分（如雞蛋、抗生素）過敏者，接種后需遠離相關(guān)過敏原 。
2.慢性病患者監(jiān)測
嚴重心肝腎疾病或免疫缺陷者若接種后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱，需立即就醫(yī) 。
五、不良反應(yīng)處理
1.輕微反應(yīng)觀察
低熱（≤38℃）、局部紅腫通常1-2天自愈，可冷敷緩解 。
2.嚴重反應(yīng)就醫(yī)
高熱（＞38.5℃）、皮疹持續(xù)擴大或呼吸困難需及時就診 。
乙腦疫苗接種后一周內(nèi)是免疫系統(tǒng)建立保護的關(guān)鍵期。嚴格遵循休息與飲食禁忌、保持接種部位清潔，并密切觀察身體反應(yīng)，可最大程度保障疫苗效果。特殊體質(zhì)人群應(yīng)提前告知醫(yī)生病史，定制個性化接種方案。