約60%的嬰幼兒會(huì)在1歲前出現(xiàn)輕度濕疹，多數(shù)隨年齡增長(zhǎng)逐漸緩解。
濕疹是嬰幼兒常見的皮膚炎癥，表現(xiàn)為四肢等部位反復(fù)出現(xiàn)紅斑、丘疹或脫屑，通常與皮膚屏障功能不全、遺傳過敏體質(zhì)或環(huán)境刺激有關(guān)。若癥狀較輕且偶爾發(fā)作，可通過日常護(hù)理改善；若持續(xù)加重需結(jié)合藥物治療。
一、日常護(hù)理與保濕
基礎(chǔ)護(hù)理原則
- 溫和清潔：使用pH5.5弱酸性沐浴露，水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過10分鐘。
- 足量保濕：每日涂抹無香料保濕霜（如含神經(jīng)酰胺或凡士林成分），尤其洗澡后3分鐘內(nèi)效果最佳。
環(huán)境調(diào)整
- 避免接觸羊毛、化纖等粗糙衣物，選擇純棉透氣材質(zhì)。
- 室內(nèi)濕度保持在50%-60%，減少塵螨和汗液刺激。
| 護(hù)理對(duì)比項(xiàng) | 推薦做法 | 需避免做法 |
|---|---|---|
| 洗澡頻率 | 每日1次或隔日1次 | 頻繁搓洗或長(zhǎng)時(shí)間泡澡 |
| 保濕產(chǎn)品選擇 | 霜/膏狀（封閉性強(qiáng)） | 含酒精或香精的乳液 |
二、安全有效的藥物治療
外用藥物
- 激素類藥膏（如氫化可的松）：短期用于急性期，連續(xù)使用不超過1-2周。
- 非激素類藥膏（如他克莫司）：適合反復(fù)發(fā)作或面部濕疹，需遵醫(yī)囑。
口服藥物
僅用于嚴(yán)重瘙癢（如抗組胺藥），但需注意嬰幼兒適用劑量。
| 藥物類型 | 適用階段 | 注意事項(xiàng) |
|---|---|---|
| 弱效激素 | 急性紅腫期 | 避免長(zhǎng)期使用 |
| 抗生素軟膏 | 合并感染時(shí) | 需醫(yī)生評(píng)估后使用 |
三、識(shí)別與規(guī)避誘因
常見誘因排查
- 食物：牛奶、雞蛋等可能加重癥狀，但需專業(yè)評(píng)估而非盲目忌口。
- 接觸物：洗滌劑、寵物皮屑等可通過斑貼試驗(yàn)確認(rèn)。
特殊注意事項(xiàng)
- 避免過度包裹導(dǎo)致悶熱，夏季可選擇輕薄衣物。
- 修剪寶寶指甲以防抓傷，夜間可戴純棉手套。
多數(shù)嬰幼兒濕疹通過科學(xué)護(hù)理可有效控制，若皮損滲液或反復(fù)感染需及時(shí)就醫(yī)。家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心，避免因焦慮而濫用偏方，同時(shí)關(guān)注寶寶情緒狀態(tài)，減少搔抓帶來的惡性循環(huán)。