接種后需留觀30分鐘，注意局部護(hù)理、飲食調(diào)整、不良反應(yīng)監(jiān)測及后續(xù)接種。接種乙肝疫苗后，廣東湛江居民應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注注射部位護(hù)理、身體反應(yīng)觀察、生活習(xí)慣調(diào)整及免疫程序完成等事項(xiàng)，以確保疫苗效果并減少不良反應(yīng)風(fēng)險。
（一）接種后即時注意事項(xiàng)
留觀與應(yīng)急處理
接種后需在接種點(diǎn)留觀30分鐘，以便及時處理可能出現(xiàn)的急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹等）。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)立即告知醫(yī)護(hù)人員。注射部位護(hù)理
- 保持干燥：24小時內(nèi)避免注射部位沾水，防止感染；建議接種當(dāng)天不洗澡。
- 避免刺激：不要抓撓或按壓針眼處，若出現(xiàn)輕微紅腫（通常2-3天消退），可用冷敷緩解。
（二）身體反應(yīng)監(jiān)測與應(yīng)對
常見不良反應(yīng)
多數(shù)人接種后可能出現(xiàn)局部反應(yīng)（疼痛、紅腫）或全身癥狀（低熱、乏力），通常1-2天自行緩解。表：乙肝疫苗接種后常見反應(yīng)及處理建議
反應(yīng)類型 具體表現(xiàn) 發(fā)生率 處理方式 局部反應(yīng) 紅腫、疼痛 較高 冷敷、避免壓迫 全身反應(yīng) 低熱（<38℃）、乏力 中等 多休息、補(bǔ)充水分 胃腸道反應(yīng) 惡心、食欲下降 較低 清淡飲食、少食多餐 需警惕的異常反應(yīng)
若出現(xiàn)高熱持續(xù)不退（>38.5℃）、嚴(yán)重頭痛或過敏癥狀（如蕁麻疹、面部水腫），需立即就醫(yī)。
（三）生活與飲食調(diào)整
飲食禁忌
- 避免刺激性食物：接種后3天內(nèi)忌辛辣、酒精及海鮮，減少胃腸道負(fù)擔(dān)。
- 營養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含維生素C的食物（如新鮮蔬果），增強(qiáng)免疫力。
行為限制
- 避免劇烈運(yùn)動：接種后1周內(nèi)減少高強(qiáng)度活動，防止免疫反應(yīng)加重。
- 保證充足休息：每日睡眠不少于7小時，有助于抗體產(chǎn)生。
（四）后續(xù)接種與長期監(jiān)測
按時完成全程接種
乙肝疫苗需按0-1-6月程序接種3劑，漏種可能影響抗體陽轉(zhuǎn)率。湛江居民可通過社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)約后續(xù)針次。抗體檢測
全程接種后1-2個月，建議檢測乙肝表面抗體（抗-HBs），若滴度<10 mIU/mL，需加強(qiáng)接種。
接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染的關(guān)鍵措施，湛江居民通過科學(xué)護(hù)理和規(guī)范監(jiān)測，可最大化疫苗保護(hù)效果，為個人及家庭健康筑牢防線。
