?30分鐘留觀/24小時(shí)避免沾水/1-2天清淡飲食?
接種乙肝疫苗后需特別注意留觀、局部護(hù)理、飲食調(diào)整及定期復(fù)查等事項(xiàng)，以確保疫苗效果并減少不良反應(yīng)。河南焦作地區(qū)接種者應(yīng)遵循常規(guī)護(hù)理要求，未發(fā)現(xiàn)特殊地域性注意事項(xiàng)。
一、?接種后即時(shí)護(hù)理?
?留觀監(jiān)測(cè)?
- 接種后需在接種單位留觀?30分鐘?，確認(rèn)無急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹等）方可離開。
- 過敏體質(zhì)者建議延長留觀至?1小時(shí)?，并密切觀察全身癥狀。
?局部護(hù)理?
- ?24小時(shí)內(nèi)?保持接種部位清潔干燥，避免沾水或搔抓，防止感染。
- 若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可用干凈毛巾冷敷（24小時(shí)內(nèi)）或熱敷（24小時(shí)后），每次15-20分鐘，每日多次。
二、?生活與飲食調(diào)整?
?活動(dòng)限制?
- ?48小時(shí)內(nèi)?避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳）及重體力勞動(dòng)，兒童需減少跑跳等劇烈游戲。
- 保證充足睡眠（?7-8小時(shí)?），避免熬夜或過度疲勞。
?飲食建議?
- ?1-3天內(nèi)?以清淡易消化食物為主，多攝入新鮮蔬果（如橙子、獼猴桃）及優(yōu)質(zhì)蛋白（魚肉、雞蛋）。
- 嚴(yán)格避免辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，并禁煙酒?至少3天?。
三、?不良反應(yīng)處理?
?常見反應(yīng)?
- 局部疼痛、低熱（≤38℃）或乏力通常?1-2天?自行緩解，無需特殊處理。
- 發(fā)熱時(shí)可多飲水、物理降溫；若體溫超過?38.5℃?或持續(xù)不退，需及時(shí)就醫(yī)。
?緊急情況?
出現(xiàn)嚴(yán)重過敏（如呼吸困難、血壓下降）應(yīng)立即平臥并送醫(yī)，告知醫(yī)生接種史。
四、?長期隨訪與復(fù)查?
?接種程序?
按?0-1-6月?間隔完成三針接種，延遲者需盡快補(bǔ)種而非重新開始。
?抗體檢測(cè)?
全程接種后?1-2個(gè)月?需檢測(cè)乙肝表面抗體水平，若滴度不足（＜10mIU/mL）應(yīng)補(bǔ)種加強(qiáng)針。
接種后保持規(guī)律作息，避免前往人群密集場(chǎng)所，降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。兒童及特殊人群（如孕婦、慢性病患者）需遵醫(yī)囑個(gè)性化護(hù)理。通過科學(xué)管理，可有效提升疫苗保護(hù)效果，預(yù)防乙肝病毒感染。