24小時內(nèi)避免洗澡、清淡飲食3天、觀察體溫變化48小時
乙肝疫苗接種后需注意局部護理、不良反應監(jiān)測、飲食調(diào)整、運動限制及全程接種管理，以確保疫苗效果和安全性。
一、局部護理要點
注射部位保護
- 接種后24小時內(nèi)保持干燥清潔，避免沾水或搔抓，以防感染。
- 若出現(xiàn)輕微紅腫、硬結，可用干凈毛巾冷敷緩解，通常2-3天自行消退；若出現(xiàn)滲液、化膿等異常需及時就醫(yī)。
清潔與消毒
禁止用手直接觸摸針眼，穿寬松衣物減少摩擦，避免涂抹刺激性藥物。
二、不良反應監(jiān)測與處理
常見反應及應對
反應類型 表現(xiàn)癥狀 處理方式 持續(xù)時間 局部反應 紅腫、硬結、輕微疼痛 冷敷，避免摩擦 2-3天 全身反應 低熱（≤38.5℃）、乏力、食欲減退 多飲溫水，休息，無需用藥 1-2天 胃腸道反應 輕微腹瀉、腹痛 清淡飲食，避免油膩食物 1-2天 嚴重反應警示
若出現(xiàn)高熱（＞38.5℃持續(xù)不退）、過敏性皮疹、呼吸困難、面色蒼白等癥狀，需立即就醫(yī)。
三、飲食與生活調(diào)整
飲食禁忌
- 接種后3天內(nèi)避免辛辣、海鮮、牛羊肉等易致敏食物，禁酒至少3天，減少胃腸道刺激。
- 推薦增加富含維生素C的水果（如橙子、獼猴桃）及優(yōu)質(zhì)蛋白，促進免疫應答。
運動與作息
接種當天避免劇烈運動（如長跑、游泳），可進行散步等輕度活動；1-2天內(nèi)保證充足睡眠，避免熬夜。
四、全程接種與效果確認
接種程序管理
需按0-1-6月方案完成三針接種，漏種者及時補種；建議設置手機提醒，確保全程免疫。
抗體檢測
接種后1-2個月可檢測乙肝表面抗體，滴度不足者需加強免疫；高危人群（如乙肝患者家屬）建議每年復查抗體水平。
五、特殊人群注意事項
- 兒童與嬰幼兒
早產(chǎn)兒、低體重兒需咨詢醫(yī)生后接種；家長需密切監(jiān)測體溫變化，避免包裹過厚導致體溫升高。
- 免疫功能低下者
如艾滋病患者、接受免疫抑制劑治療者，接種前需醫(yī)生評估，接種后加強不良反應監(jiān)測。
乙肝疫苗是預防乙型肝炎病毒感染的有效手段，規(guī)范的接種后護理可降低不良反應風險并確保免疫效果。公眾應重視全程接種和抗體檢測，同時保持規(guī)律作息與健康飲食，若出現(xiàn)持續(xù)不適需及時聯(lián)系接種單位或肝病科醫(yī)生。