?2-4周?
?高齡老人?濕疹恢復需綜合護理與治療，關鍵在于?皮膚保濕?、?避免刺激?和?規(guī)范用藥?。由于老年人皮膚屏障功能較弱、代謝緩慢，濕疹易反復且恢復周期較長，需特別注意日常護理與飲食調節(jié)。
一、基礎護理
- ?皮膚清潔與保濕?
- 使用?37℃以下溫水?清洗，避免堿性肥皂，選擇含?神經(jīng)酰胺?或?尿素?的溫和沐浴露。
- 洗澡后立即涂抹?凡士林?或?保濕霜?，每日至少2次，以修復皮膚屏障。
- ?避免外界刺激?
- 穿著?純棉透氣衣物?，避免羊毛、化纖材質摩擦皮膚。
- 居住環(huán)境保持濕度?40%-60%?，冬季使用加濕器防止干燥。
二、飲食調整
- ?推薦食物?
- ?清熱利濕類?：冬瓜、綠豆、薏米粥，可緩解急性期癥狀。
- ?富含維生素C/E?：獼猴桃、蘋果、西蘭花，增強皮膚抵抗力。
- ?禁忌食物?
- ?辛辣刺激?：辣椒、花椒易加重炎癥。
- ?高過敏風險?：海鮮、牛奶、堅果可能誘發(fā)瘙癢。
三、藥物治療
- ?外用藥物?
- ?急性期?：滲出液多用?3%硼酸溶液?濕敷，無滲出時用?爐甘石洗劑?止癢。
- ?慢性期?：選用?丁酸氫化可的松乳膏?（弱效激素）或?他克莫司軟膏?（非激素），面部慎用強效激素。
- ?口服藥物?
夜間瘙癢可服?氯雷他定片?，合并感染時聯(lián)用?阿莫西林?。老年人需調整劑量，避免一代抗組胺藥影響認知。
四、心理與環(huán)境管理
- 避免焦慮情緒，可通過冥想調節(jié)心理狀態(tài)。
- 定期更換床單，減少塵螨接觸，室內通風避免潮濕悶熱。
濕疹恢復需長期堅持護理，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身反應，應及時就醫(yī)調整治療方案。