截至2025年，定西市共有4家主要醫(yī)院設(shè)有睡眠科或相關(guān)診療中心。
定西市目前已形成以公立醫(yī)院為主體、專科醫(yī)院為補(bǔ)充的睡眠科診療體系，覆蓋失眠、焦慮、抑郁、睡眠呼吸暫停等多種睡眠障礙疾病，服務(wù)能力持續(xù)提升，設(shè)備配置日益完善，為市民提供專業(yè)、便捷的睡眠健康保障。
一、定西市公立醫(yī)院睡眠科設(shè)置情況
定西市人民醫(yī)院
定西市人民醫(yī)院作為全市最大的綜合醫(yī)院，其神經(jīng)內(nèi)科承擔(dān)主要睡眠障礙診療工作，科室創(chuàng)建于1987年，是定西市醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科、國家腦卒中篩查基地，擁有主任醫(yī)師2人、副主任醫(yī)師3人，配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀等專業(yè)設(shè)備，擅長睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、失眠伴發(fā)腦血管病等復(fù)雜疾病的綜合診治。
定西市中醫(yī)院
定西市中醫(yī)院設(shè)有神志病科（睡眠中心），是以中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合為特色的睡眠?？?/strong>，診療范圍涵蓋抑郁癥、焦慮癥、各類睡眠障礙，科室提供艾灸、足浴、穴位按摩、心理調(diào)適、食療等多元化服務(wù)，擁有專業(yè)醫(yī)師團(tuán)隊(duì)，并定期邀請省內(nèi)外專家指導(dǎo)，是定西市睡眠醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的重要力量。
定西市第二人民醫(yī)院
定西市第二人民醫(yī)院已配置多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀、動(dòng)態(tài)腦電圖記錄儀等先進(jìn)設(shè)備，睡眠覺醒障礙診療服務(wù)主要由神經(jīng)內(nèi)科、精神科協(xié)同承擔(dān)，能夠開展常見睡眠疾病的篩查、診斷與治療，醫(yī)院信息化建設(shè)與提標(biāo)擴(kuò)能項(xiàng)目進(jìn)一步提升了診療效率與服務(wù)質(zhì)量。
醫(yī)院名稱 | 醫(yī)院等級(jí) | 睡眠科特色 | 主要診療范圍 | 地址 |
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定西市人民醫(yī)院 | 三級(jí)甲等 | 神經(jīng)內(nèi)科亞專業(yè)，設(shè)備先進(jìn) | 睡眠呼吸暫停、失眠伴腦血管病等 | 安定區(qū)安定路22號(hào) |
定西市中醫(yī)院 | 三級(jí)乙等 | 中西醫(yī)結(jié)合，神志病科睡眠中心 | 抑郁癥、焦慮癥、各類睡眠障礙 | 安定區(qū)交通路 |
定西市第二人民醫(yī)院 | 二級(jí)甲等 | 神經(jīng)內(nèi)科與精神科協(xié)同診療 | 睡眠覺醒障礙、常見睡眠疾病 | 安定區(qū)中華路 |
二、定西市?？萍八搅⑨t(yī)院睡眠診療資源
安定區(qū)第二人民醫(yī)院（定西市精神衛(wèi)生防治中心）
安定區(qū)第二人民醫(yī)院作為定西市精神衛(wèi)生防治中心，睡眠障礙診療服務(wù)歸屬于精神科，擅長焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、躁狂癥、雙相情感障礙、精神分裂癥等伴發(fā)的睡眠問題，尤其對兒童青少年心理與睡眠障礙具有獨(dú)特治療方法，醫(yī)院定期外聘省級(jí)專家坐診，提升診療水平。
醫(yī)院名稱 | 醫(yī)院性質(zhì) | 特色服務(wù) | 診療技術(shù) | 地址 |
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安定區(qū)第二人民醫(yī)院 | 公立專科 | 精神心理伴睡眠障礙診療 | 心理評估、藥物與心理治療 | 安定區(qū)永定路 |
三、定西睡眠科診療服務(wù)特點(diǎn)與發(fā)展趨勢
診療技術(shù)
定西市睡眠科普遍采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、動(dòng)態(tài)腦電圖、心理評估量表等現(xiàn)代技術(shù)，結(jié)合中醫(yī)辨證施治，形成“評估-診斷-治療-康復(fù)”一體化服務(wù)模式，技術(shù)覆蓋面廣，精準(zhǔn)度高。
服務(wù)模式
各醫(yī)院注重多學(xué)科協(xié)作，神經(jīng)內(nèi)科、精神科、中醫(yī)科、心理科等聯(lián)合診療，同時(shí)推行線上咨詢、電話問診、預(yù)約掛號(hào)等便民措施，提升患者就醫(yī)體驗(yàn)。
未來發(fā)展
隨著設(shè)備升級(jí)與人才引進(jìn)，定西市睡眠醫(yī)學(xué)將向更精細(xì)化、個(gè)性化方向發(fā)展，中西醫(yī)結(jié)合特色將更加突出，遠(yuǎn)程醫(yī)療與健康管理平臺(tái)建設(shè)也將進(jìn)一步推進(jìn)。
技術(shù)類型 | 應(yīng)用情況 | 優(yōu)勢 | 代表性醫(yī)院 |
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多導(dǎo)睡眠監(jiān)測 | 普遍配置 | 精準(zhǔn)診斷睡眠呼吸障礙等 | 市人民醫(yī)院、市二院 |
中醫(yī)適宜技術(shù) | 中醫(yī)院特色 | 副作用小，綜合調(diào)理 | 市中醫(yī)院 |
心理評估與治療 | 精神衛(wèi)生中心重點(diǎn) | 心理與睡眠同治 | 安定區(qū)二院 |
定西市睡眠科醫(yī)院布局合理，服務(wù)能力持續(xù)增強(qiáng)，中西醫(yī)并重，技術(shù)設(shè)備日趨先進(jìn)，為廣大睡眠障礙患者提供了專業(yè)、全面的診療選擇，有力保障了市民的睡眠健康與生活質(zhì)量。
12-18歲女性中超過30%存在濕氣積聚的早期體征 青春期女性因激素波動(dòng)、代謝旺盛及環(huán)境因素疊加，易出現(xiàn)濕氣滯留 現(xiàn)象。早期癥狀常表現(xiàn)為體感異常 、代謝紊亂 及皮膚黏膜變化 ，需結(jié)合多維度體征綜合判斷。 一、體感與生理功能異常 肢體沉重與浮腫 晨起眼瞼或下肢浮腫 ：因濕氣阻礙水液代謝，多出現(xiàn)于久坐或睡眠后。 肌肉酸困 ：活動(dòng)后易疲勞，伴隨手腳冰涼或虛汗。 癥狀對比 典型表現(xiàn) 關(guān)聯(lián)影響 浮腫
核心材料主要包括：《門診特殊病種和治療項(xiàng)目申請表》、近三個(gè)月的病歷資料、相關(guān)檢查檢驗(yàn)報(bào)告及出院小結(jié)等。 在2025年，湖南省益陽市居民申請?zhí)厥忾T診，需準(zhǔn)備一套完整且規(guī)范的材料以確保申請流程順利。這些材料是醫(yī)保部門審核患者是否符合長期門診治療資格的關(guān)鍵依據(jù)。 具體所需材料如下： (一) 基礎(chǔ)申請文件 此類文件是啟動(dòng)申請程序的核心憑證。 《門診特殊病種和治療項(xiàng)目申請表》 定義
不需要 在黑龍江省牡丹江市，目前接種新冠疫苗 不需要提供核酸檢測證明 。根據(jù)官方發(fā)布的政策，個(gè)人在前往指定接種點(diǎn)進(jìn)行疫苗接種時(shí)，無需提前準(zhǔn)備核酸報(bào)告。 為了更清晰地了解相關(guān)政策的細(xì)節(jié)，以下是關(guān)于【黑龍江牡丹江打疫苗需要核酸證明嗎】問題的詳細(xì)說明： 一、接種前的核心要求 基本前提條件 年齡限制 ：需年滿3周歲。 健康狀況 ：身體狀況良好，無發(fā)熱癥狀。 知情同意
昌吉州人民醫(yī)院、新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院昌吉分院 這兩家醫(yī)院在處理13歲兒童因過量服藥導(dǎo)致的緊急情況方面擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)，并配備了相應(yīng)的醫(yī)療設(shè)施和專家團(tuán)隊(duì)。 一、藥物過量與兒童健康 藥物濫用現(xiàn)狀 在昌吉地區(qū)，兒童因誤解醫(yī)囑或誤用藥物而導(dǎo)致藥物過量的情況時(shí)有發(fā)生。家長和社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)對兒童用藥安全的關(guān)注。 兒童藥物過量的危害 過度服用藥物可能導(dǎo)致急性中毒，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心臟功能及肝臟等重要器官的功能
常見于中老年人群 老年人身體濕氣重主要表現(xiàn)為身體困倦、四肢沉重、食欲不振、舌苔厚膩、大便溏稀等 。濕氣重多與脾胃功能失調(diào)、環(huán)境潮濕、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩叵嚓P(guān)，可通過癥狀表現(xiàn)及舌象變化進(jìn)行判斷。 一、主要表現(xiàn) 1. 身體沉重 表現(xiàn) ： 身體困倦，四肢沉重如灌鉛，活動(dòng)時(shí)明顯 。 頭重如裹，早晨起床時(shí)疲乏感加重 。 關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利 。 原因 ：濕氣困阻氣血運(yùn)行，阻礙經(jīng)絡(luò) 。 2. 消化系統(tǒng)異常 表現(xiàn)
在陽臺(tái)曬背不太合適 在陽臺(tái)曬背不太合適，因?yàn)橹嗅t(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)曬背需在戶外進(jìn)行，隔著玻璃曬無法達(dá)到養(yǎng)生效果。不過，如果受條件限制只能在陽臺(tái)曬背，也可在一定程度上接觸陽光，但養(yǎng)生功效會(huì)大打折扣。接下來為您詳細(xì)分析在陽臺(tái)曬背的相關(guān)情況。 （一）曬背的好處與原理 激發(fā)陽氣 ：從中醫(yī)養(yǎng)生角度，曬背屬于冬病夏治范疇，能夠激發(fā)人體陽氣，對虛寒體質(zhì)人群尤其有益。夏季人體陽氣旺盛，此時(shí)曬背可借助陽光的溫?zé)嶂?/p>
調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)治療 女人想要快速去除體內(nèi)濕氣，可從多方面入手。調(diào)整生活習(xí)慣能為身體創(chuàng)造良好的內(nèi)部和外部環(huán)境；飲食調(diào)理能從根源上減少濕氣生成并促進(jìn)排出；運(yùn)動(dòng)鍛煉加速新陳代謝，讓濕氣隨汗液排出；中醫(yī)治療則借助專業(yè)手段精準(zhǔn)去除濕氣。下面將詳細(xì)介紹這些方法。 一、調(diào)整生活習(xí)慣 規(guī)律作息 ：保持規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠，以增強(qiáng)身體的自我調(diào)節(jié)能力
不建議熬夜、應(yīng)保證充足睡眠 接種疫苗當(dāng)天不宜熬夜，這是因?yàn)槌渥愕男菹⒂兄谠鰪?qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，從而更好地響應(yīng)疫苗的刺激，產(chǎn)生足夠的抗體保護(hù)。如果在接種疫苗當(dāng)天熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞加劇，影響免疫反應(yīng)，并可能加重疫苗的不良反應(yīng)。 一、關(guān)于宿州地區(qū)打疫苗的注意事項(xiàng) 1. 疫苗接種前的準(zhǔn)備 調(diào)整作息 ：確保有足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。 飲食安排 ：保持清淡飲食，避免辛辣、油膩食物。 健康監(jiān)測
首選海南藏族自治州人民醫(yī)院、共和縣中醫(yī)院及貴德縣人民醫(yī)院的中醫(yī)科或中藏醫(yī)館進(jìn)行刮痧。 在青海省海南藏族自治州，尋求專業(yè)的刮痧 服務(wù)，應(yīng)優(yōu)先考慮正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的中醫(yī)科或中藏醫(yī)館。刮痧 作為一項(xiàng)傳統(tǒng)中醫(yī)療法，其操作的專業(yè)性和安全性至關(guān)重要。綜合來看，位于州府共和縣的海南州人民醫(yī)院 、共和縣中醫(yī)院 以及下轄貴德縣的貴德縣人民醫(yī)院 是當(dāng)?shù)靥峁┕勿?等中醫(yī)適宜技術(shù)的主要醫(yī)療機(jī)構(gòu)
每日 攝 入 1 - 2 份 深海魚 類 、 3 - 5 種 深色 蔬果 及 1 - 2 種 全 谷物 可 顯著 改善 濕疹 癥狀 濕疹 是 一種 由 免疫 異常 、 皮膚 屏障 受損 及 環(huán)境 因素 共同 引發(fā) 的 慢性 炎癥 性 皮膚 病 ， 青年 人 手臂 出現(xiàn) 濕疹 時(shí) ， 膳食 調(diào)整 可 通過 調(diào)節(jié) 免疫 反應(yīng) 、 降低 炎癥 水平 及 增強(qiáng) 皮膚 修復(fù) 能力 輔助 緩解 癥狀 。 一
