接種后需觀察30分鐘，常見(jiàn)副作用持續(xù)2-3天
接種流感疫苗后，河南信陽(yáng)居民應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注身體反應(yīng)監(jiān)測(cè)、注射部位護(hù)理及生活習(xí)慣調(diào)整，以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)免疫應(yīng)答。
（一）接種后即時(shí)觀察
- 留院觀察：接種后需在接種單位靜坐30分鐘，確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）再離開(kāi)。
- 異常反應(yīng)處理：若出現(xiàn)高熱（超過(guò)38.5℃）或局部嚴(yán)重紅腫（直徑＞5cm），需立即就醫(yī)。
（二）常見(jiàn)副作用與應(yīng)對(duì)
- 局部反應(yīng)：注射部位紅腫、疼痛通常持續(xù)2-3天，可通過(guò)冷敷緩解，避免抓撓或熱敷。
- 全身反應(yīng)：部分人會(huì)出現(xiàn)低熱（≤38℃）、乏力或肌肉酸痛，屬正常免疫應(yīng)答，多飲水并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
表：流感疫苗常見(jiàn)副作用及處理建議
| 副作用類型 | 發(fā)生率 | 持續(xù)時(shí)間 | 建議處理方式 |
|---|---|---|---|
| 局部紅腫疼痛 | 高（＞30%） | 2-3天 | 冷敷、保持清潔 |
| 低熱（≤38℃） | 中（10-30%） | 1-2天 | 多飲水、休息 |
| 乏力/肌肉酸痛 | 中（10-20%） | 1-3天 | 避免勞累 |
（三）生活與護(hù)理注意事項(xiàng)
- 注射部位護(hù)理：24小時(shí)內(nèi)避免沾水，2天內(nèi)不洗澡，防止感染；穿著寬松衣物減少摩擦。
- 飲食與行為禁忌：禁酒（酒精會(huì)加重局部反應(yīng)），避免辛辣刺激食物；老年人需家人陪護(hù)，防跌倒。
- 特殊人群提示：慢性病患者（如糖尿病、心臟病）需監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)病指標(biāo)；孕婦接種后應(yīng)避免久站，減少腹腔壓力。
接種流感疫苗后，通過(guò)科學(xué)護(hù)理和合理作息，可最大限度保障安全并提升疫苗保護(hù)效果，尤其老人、兒童及慢性病患者更需嚴(yán)格遵循注意事項(xiàng)，筑牢健康防線。