打完脊灰疫苗后需要留意觀察身體反應、做好局部護理、調整生活方式、合理安排飲食、及時就醫(yī)處理異常情況
在河南洛陽，居民接種完脊灰疫苗后，需要從多個方面進行留意，以確保疫苗接種的安全和有效，減少不良反應的發(fā)生。以下將從不同維度詳細介紹需要留意的事項。
（一）觀察身體反應
- 體溫監(jiān)測：脊灰疫苗屬于活疫苗，個別寶寶在接種 4 - 6 小時后可能會出現中低度發(fā)熱，若體溫超過 38.5°C，應及時給予對癥降溫治療。接種后需密切監(jiān)測體溫變化，常見不良反應包括低熱（≤38.5°C）、食欲減退、煩躁等，通常 2 - 3 天自行緩解。但高熱持續(xù)不退或出現嘔吐、抽搐等異常表現時，應立即就醫(yī)。
- 現場觀察：接種疫苗后要在現場觀察寶寶至少半個小時，以確保沒有出現不良反應或過敏癥狀。
- 其他癥狀：留意有無皮疹、腹瀉、精神不振等不適，如有異常及時就醫(yī)。注意觀察有無局部硬結，如果是針劑注射，要注意觀察有無局部硬結，如有可用溫毛巾熱敷。
（二）做好局部護理
- 避免沾水：接種后 24 小時內避免注射部位沾水，防止感染?？捎们鍧嵓啿几采w針眼，出現輕微紅腫屬正常反應，無需特殊處理。若出現硬結可進行溫熱敷，每日 2 - 3 次，每次不超過 15 分鐘。
- 清潔護理：保持注射部位干燥清潔，24 小時內避免沾水。可用生理鹽水輕柔擦拭周圍皮膚，禁止搔抓或涂抹刺激性藥膏。出現輕微滲出時可覆蓋無菌紗布，每日更換兩次。
（三）調整生活方式
- 避免劇烈運動：接種后 48 小時內避免游泳、長跑等劇烈運動，防止因體溫升高加重疫苗反應。學齡兒童應暫停體育課，成人避免重體力勞動。建議選擇散步等低強度活動，保證充足睡眠。
- 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于身體恢復。建議避免熬夜，讓身體得到充分的休息。
- 避免前往人群密集場所：接種后建議保持規(guī)律作息，避免前往人群密集場所以防交叉感染。注意氣候變化及時增減衣物，預防感冒。
（四）合理安排飲食
| 飲食建議 | 具體內容 |
|---|---|
| 清淡飲食 | 少吃辛辣、油膩食物，清淡飲食有助于身體恢復。接種后 24 小時內避免食用海鮮、辛辣等易致敏食物。嬰幼兒應維持原有喂養(yǎng)方式，不添加新輔食。 |
| 適量飲水 | 多飲水促進代謝，適量補充維生素 C 含量高的水果如橙子、獼猴桃。母乳喂養(yǎng)嬰兒應保持正常哺乳，適量增加溫開水攝入量。 |
| 避免飲酒 | 避免飲用含酒精飲料，酒精可能會影響疫苗效果或加重不良反應。 |
（五）及時就醫(yī)處理異常情況
- 嚴重反應：出現注射部位化膿、持續(xù)高熱（>39°C）、肢體無力或感覺異常、持續(xù)嘔吐、呼吸困難、全身皮疹等罕見嚴重反應時，需立即至醫(yī)院就診。接種后 2 周內若發(fā)生肢體無力需排查疫苗相關麻痹病例。
- 特殊情況：患有免疫缺陷疾病或正在使用免疫抑制劑者，接種前應咨詢醫(yī)生評估風險。保存好疫苗接種記錄，出現異常時向醫(yī)生準確提供接種時間等信息。
在河南洛陽接種完脊灰疫苗后，居民需要在多個方面加以留意。從觀察身體反應到做好局部護理，從調整生活方式到合理安排飲食，以及及時就醫(yī)處理異常情況，每個環(huán)節(jié)都至關重要。只有做好這些注意事項，才能確保疫苗接種的安全有效，更好地發(fā)揮疫苗預防脊髓灰質炎的作用。