24小時(shí)內(nèi)避免洗澡，觀察30分鐘無異常再離開。
接種乙腦疫苗后需注意局部反應(yīng)（如紅腫、疼痛）、全身反應(yīng)（如發(fā)熱、頭痛）以及飲食禁忌和生活習(xí)慣調(diào)整，確保免疫效果并減少不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。以下是具體注意事項(xiàng)：
一、接種后觀察與護(hù)理
即時(shí)觀察
- 接種后需在接種點(diǎn)留觀30分鐘，監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)過敏性休克等急性反應(yīng)。
- 若出現(xiàn)面色蒼白、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，需立即就醫(yī)。
局部護(hù)理
- 24小時(shí)內(nèi)避免沾水或抓撓，防止細(xì)菌感染。
- 紅腫處理：
- 24小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕充血；24小時(shí)后熱敷，促進(jìn)硬結(jié)消退。
- 若紅腫范圍超過5厘米或出現(xiàn)瘀斑，需就醫(yī)。
| 局部反應(yīng)類型 | 處理方式 | 就醫(yī)指征 |
|---|---|---|
| 輕微紅腫（<3厘米） | 冷敷/熱敷交替 | 持續(xù)3天未消退 |
| 硬結(jié) | 熱敷按摩 | 伴隨化膿或疼痛加劇 |
| 瘙癢 | 避免抓撓，外用爐甘石洗劑 | 出現(xiàn)皮疹或潰爛 |
二、常見不良反應(yīng)應(yīng)對(duì)
發(fā)熱
- 低熱（<38.5℃）：多喝水、物理降溫。
- 高熱（≥38.5℃）或持續(xù)48小時(shí)以上：需服用退燒藥并就醫(yī)。
消化系統(tǒng)反應(yīng)
可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，建議少量多餐，避免油膩食物。
三、生活與飲食禁忌
運(yùn)動(dòng)與休息
一周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳），防止免疫應(yīng)答受干擾。
飲食調(diào)整
- 忌口清單：
- 辛辣刺激（辣椒、芥末）。
- 易過敏食物（海鮮、芒果）。
- 酒精和濃茶，可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
- 忌口清單：
| 推薦飲食 | 禁忌飲食 | 原因 |
|---|---|---|
| 清淡粥類、蔬菜 | 牛羊肉、燒烤 | 減少炎癥反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn) |
| 溫開水、果汁 | 冷飲、咖啡 | 避免刺激胃腸道 |
四、特殊人群注意事項(xiàng)
- 兒童：需監(jiān)測(cè)嗜睡或煩躁表現(xiàn)，避免接種后著涼。
- 慢性病患者：如癲癇或免疫缺陷患者，接種前需咨詢醫(yī)生。
接種后1-2周內(nèi)需保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免蚊蟲叮咬（乙腦通過蚊媒傳播）。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛或抽搐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。