肇慶市第三人民醫(yī)院可治療暴飲暴食問題。
暴飲暴食是一種不健康的進食行為，若反復發(fā)生且無法自控，可能屬于進食障礙，如神經性貪食和暴食癥，多與精神心理因素有關，部分軀體疾病也會引發(fā)多食現(xiàn)象。在肇慶，若存在暴飲暴食困擾，可前往肇慶市第三人民醫(yī)院。該醫(yī)院設有中醫(yī)神志病科和中醫(yī)心理門診，針對包括進食障礙在內的精神心理疾病開展診療服務 。下面從醫(yī)院相關科室介紹、暴飲暴食的判斷、治療方法等方面展開介紹：
肇慶市第三人民醫(yī)院相關科室介紹
- 中醫(yī)神志病科：該科室有 28 張床位，設有溫馨套間、單人房、雙人房及普通病房，實行開放式管理。主要收治輕癥、早期及康復期的精神心理疾病患者。科室秉持 “中西結合、個體辨治” 原則，運用中藥、針灸、隔物灸、穴位貼敷、耳穴壓豆、推拿、拔罐、茶飲、藥膳、膏方、食療等中醫(yī)藥治療手段，結合八段錦、太極拳等中醫(yī)養(yǎng)生功法，對神志疾病進行中西醫(yī)結合診治。對于因暴飲暴食導致身體出現(xiàn)嚴重營養(yǎng)不良等情況的患者，能提供全面的診療服務。例如，曾有一位因進食障礙入院的 14 歲女孩，入院時 BMI 僅 10.6，體型極度消瘦，嚴重營養(yǎng)不良，在該科室通過多學科聯(lián)合診療模式，體重得到增加并康復出院 。
- 中醫(yī)心理門診：位于肇慶市第三人民醫(yī)院內 5 號樓一樓，專注于精神心理方面的診療。對于有暴飲暴食行為且伴有進食失控感等進食障礙表現(xiàn)，或存在情緒低落、煩躁不安等心理癥狀的患者，可在此得到專業(yè)的心理評估和治療 。
如何判斷是否存在暴飲暴食問題
| 判斷維度 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 進食行為 | 無節(jié)制、過量地進食，在不感到饑餓時也吃大量食物，且進食速度比平時快很多，持續(xù)進食直至身體不舒服才停止 |
| 行為頻率 | 這種過量進食行為反復發(fā)生，每周至少出現(xiàn)一次，且持續(xù) 3 個月以上 |
| 伴隨行為及心理 | 因暴飲暴食感到痛苦、自責，可能會獨自或偷偷進食以避免尷尬；對體重和體型極度不滿意，暴飲暴食后可能采取自我催吐、錯誤使用瀉藥或利尿劑、過度運動等補償行為 |
| 軀體伴隨癥狀 | 暴飲暴食后可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、便秘或腹瀉等不適，長期可能伴有體重增加。若同時伴有饑餓感、心慌、出汗等，可能提示低血糖或低血糖反應；伴有情緒低落、煩躁不安、做噩夢等，則需警惕合并抑郁、焦慮等心理疾病可能 |
暴飲暴食的治療方法
- 心理治療：
- 認知行為療法：幫助患者識別并改變與暴食相關的不良思維和行為模式，學習應對負面情緒和壓力的健康方式，制定規(guī)律飲食計劃。比如引導患者認識到過度節(jié)食后易引發(fā)暴食的惡性循環(huán)，從而調整飲食觀念。
- 人際心理治療：關注人際關系對患者情緒和飲食行為的影響，改善其人際溝通和關系處理能力。例如幫助患者處理因人際關系緊張而通過暴飲暴食來緩解壓力的問題 。
- 辯證行為療法：教授患者情緒調節(jié)技巧和應對沖動的策略，增強心理韌性。例如指導患者在有暴食沖動時，運用深呼吸等方法來克制沖動 。
- 營養(yǎng)咨詢：專業(yè)營養(yǎng)師依據患者身體狀況和需求，制定個性化飲食計劃。包括確定合理的熱量攝入，保證碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養(yǎng)素均衡搭配，規(guī)劃規(guī)律的進餐時間。比如為患者安排早餐，避免因過度饑餓引發(fā)午餐時的暴食，每餐合理搭配主食、蔬菜和優(yōu)質蛋白等 。
- 藥物治療：在醫(yī)生專業(yè)指導下，部分進食障礙患者需進行藥物治療。例如，神經性貪食患者可使用抗抑郁藥，雖然其療效不如認知行為治療，但二者聯(lián)合效果更佳。不過安非他酮禁止使用，因其易誘發(fā)有清除行為患者的驚厥發(fā)作。對于暴食癥患者，藥物作為輔助治療，包括抗驚厥藥（如托吡酯、拉莫三嗪）、減肥藥（奧利司他）、部分第二代抗抑郁藥（如西酞普蘭、氟西汀和舍曲林等）和其他藥物（如阿卡米酸、阿莫非尼等） 。
- 自我管理和支持：
- 記錄飲食日記：詳細記錄進食時間、食物種類和數量，以及當時的情緒和情境，有助于發(fā)現(xiàn)暴食的觸發(fā)因素。比如患者發(fā)現(xiàn)自己在壓力大的工作環(huán)境下，容易出現(xiàn)暴飲暴食行為 。
- 適度運動：選擇適合自己的運動方式，像跑步、打球、瑜伽等，不僅能消耗多余熱量，還可緩解壓力、改善情緒 。
- 尋求支持：與家人、朋友分享自身問題，或加入支持小組，獲取理解、鼓勵和監(jiān)督。例如家人在了解患者病情后，營造輕松的用餐氛圍，避免過度關注患者飲食行為 。
暴飲暴食不僅影響身體健康，如導致消化系統(tǒng)受損、心血管負擔加重、代謝紊亂等，還可能與精神心理問題相關。若出現(xiàn)反復暴飲暴食且無法自我調節(jié)的情況，應及時前往如肇慶市第三人民醫(yī)院等專業(yè)醫(yī)療機構進行咨詢和治療。通過心理治療、營養(yǎng)咨詢、藥物治療以及自我管理等綜合手段，逐步改善暴飲暴食行為，恢復健康的飲食和生活方式 。