不可以
根據(jù)權(quán)威信息，上午12點(diǎn)半（即中午時(shí)段）不適合進(jìn)行曬背，具體原因如下：
紫外線強(qiáng)度過高
中午12點(diǎn)半陽光直射，紫外線輻射強(qiáng)烈，容易導(dǎo)致皮膚曬傷、頭暈或中暑。
權(quán)威建議避雷時(shí)段
高權(quán)威來源明確指出，曬背應(yīng)選擇 上午8-9點(diǎn)或下午3點(diǎn)后 進(jìn)行，此時(shí)紫外線溫和且人體適應(yīng)度較高。
三伏天（夏季最熱時(shí)段）雖需延長(zhǎng)至下午5點(diǎn)后，但普通時(shí)段仍需避開中午時(shí)段。
特殊人群風(fēng)險(xiǎn)增加
高血壓、糖尿病患者、孕婦、兒童等敏感人群更需嚴(yán)格遵循避雷時(shí)段。
曬背后需及時(shí)補(bǔ)充水分，避免吹風(fēng)或立即進(jìn)入空調(diào)房。
建議 ：若需補(bǔ)陽氣，可選擇上午10點(diǎn)前或下午3點(diǎn)后的時(shí)間段，初次嘗試者從15-20分鐘開始，逐步適應(yīng)。