接種疫苗后需留觀 30 分鐘，注意個人衛(wèi)生、避免劇烈運動，觀察不良反應(yīng)，定期進(jìn)行宮頸癌篩查，性生活注意防護(hù)。
接種四價 HPV 疫苗后，有諸多方面需要留意。留觀與監(jiān)測是首要環(huán)節(jié)，接種完畢后，務(wù)必在接種點留觀 30 分鐘 ，以便及時察覺并處理可能出現(xiàn)的急性過敏等嚴(yán)重不良反應(yīng)。這期間，要密切關(guān)注自身狀況，諸如是否出現(xiàn)呼吸急促、頭暈?zāi)垦?、皮膚瘙癢起疹等異常表現(xiàn)。
在個人衛(wèi)生及注射部位護(hù)理上，接種后的 24 小時內(nèi)，應(yīng)讓注射部位保持干燥，切勿沾水，防止發(fā)生感染 。要避免揉搓、搔抓、碰撞該部位，降低局部皮膚受損與感染的風(fēng)險。若注射部位出現(xiàn)輕微的疼痛、紅腫、硬結(jié)，這都屬于常見現(xiàn)象，一般在 1 - 2 天內(nèi)會自行緩解。要是癥狀較為嚴(yán)重，或者持續(xù) 3 天以上仍未改善，需及時就醫(yī)。以下為常見局部不良反應(yīng)及對應(yīng)表現(xiàn)：
| 不良反應(yīng) | 表現(xiàn) |
|---|---|
| 疼痛 | 接種部位出現(xiàn)痛感，程度因人而異 |
| 紅腫 | 接種部位皮膚發(fā)紅、腫脹 |
| 硬結(jié) | 接種部位可觸及較硬的結(jié)節(jié) |
在運動與日常活動方面，接種疫苗后的一周內(nèi)，應(yīng)避免參與劇烈運動，像跑步、游泳、健身操這類高強度運動都不合適 。不要提拉重物，防止因過度用力導(dǎo)致注射部位不適加劇，給身體造成不必要的負(fù)擔(dān)。
接種疫苗后，身體可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。常見的全身不良反應(yīng)有發(fā)熱、疲勞、頭痛、肌肉酸痛等 ，多數(shù)情況下，這些癥狀比較輕微，1 - 2 天便可自行消退。一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱（體溫達(dá)到 38.5℃及以上，且持續(xù)時間超過 24 小時）、嚴(yán)重頭痛、呼吸困難、心跳過速等嚴(yán)重不良反應(yīng)，必須立刻前往醫(yī)院就診。下面為您列舉常見全身不良反應(yīng)及對應(yīng)表現(xiàn)：
| 不良反應(yīng) | 表現(xiàn) |
|---|---|
| 發(fā)熱 | 體溫升高，可伴有畏寒等癥狀 |
| 疲勞 | 身體感到疲倦、乏力，活動耐力下降 |
| 頭痛 | 頭部出現(xiàn)不同程度的疼痛，可能伴有頭暈 |
| 肌肉酸痛 | 肌肉部位出現(xiàn)酸痛感，活動時可能加重 |
接種四價 HPV 疫苗，并不意味著可以高枕無憂。疫苗僅能預(yù)防 HPV6、11、16 和 18 這四種亞型的感染 ，而 HPV 病毒的類型多達(dá)上百種。所以，無論是否接種疫苗，都應(yīng)定期進(jìn)行宮頸癌篩查。建議有性生活的女性，每年進(jìn)行一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查（TCT） ，每 3 - 5 年聯(lián)合進(jìn)行一次 TCT 與 HPV 檢測 ，以便盡早發(fā)現(xiàn)并處理潛在的宮頸病變。
由于 HPV 主要通過性接觸傳播 ，在性生活中做好防護(hù)措施十分關(guān)鍵。正確使用避孕套，不僅能降低 HPV 的傳播風(fēng)險，對其他性傳播疾病也有一定的預(yù)防作用。要避免擁有多個性伴侶，保持健康、單一的性伴侶關(guān)系，從源頭上減少病毒感染幾率。
接種四價 HPV 疫苗后，通過留意上述多個方面，能夠助力疫苗更好地發(fā)揮作用，保障身體健康。定期篩查與保持健康生活方式，也是預(yù)防宮頸癌及其他 HPV 相關(guān)疾病的重要舉措。