每年超過(guò)500萬(wàn)人次因艾灸煙霧引發(fā)呼吸道不適
艾灸過(guò)程中產(chǎn)生的煙霧可能對(duì)健康產(chǎn)生多方面影響，主要涉及呼吸系統(tǒng)刺激、過(guò)敏反應(yīng)及有毒物質(zhì)暴露。其副作用程度與艾灸頻率、環(huán)境通風(fēng)條件及個(gè)體敏感性密切相關(guān)，長(zhǎng)期或高濃度接觸可能加劇風(fēng)險(xiǎn)。
一、呼吸系統(tǒng)影響
急性刺激反應(yīng)
煙霧中的顆粒物（PM2.5、PM10）及揮發(fā)性有機(jī)物（VOCs）可直接刺激呼吸道黏膜，引發(fā)咳嗽、咽喉腫痛、胸悶等癥狀。研究表明，艾灸時(shí)室內(nèi)PM2.5濃度可超標(biāo)5-10倍，通風(fēng)不良環(huán)境下更顯著。環(huán)境條件 PM2.5濃度（μg/m3） 典型癥狀 通風(fēng)良好 80-120 輕微喉部不適 通風(fēng)不良 500-800 持續(xù)咳嗽、呼吸困難 慢性炎癥風(fēng)險(xiǎn)
長(zhǎng)期暴露可能增加慢性支氣管炎、哮喘等疾病風(fēng)險(xiǎn)。煙霧中的多環(huán)芳烴（PAHs）等成分具有潛在致癌性，尤其對(duì)長(zhǎng)期從業(yè)者或高頻使用者危害更大。特殊人群敏感性
孕婦、兒童、肺部疾病患者對(duì)煙霧更敏感，可能出現(xiàn)血氧飽和度下降或原有病情加重。
二、過(guò)敏與皮膚反應(yīng)
過(guò)敏體質(zhì)人群
艾草中的揮發(fā)油成分（如桉油精、樟腦）可能誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)過(guò)敏性休克。皮膚接觸風(fēng)險(xiǎn)
煙霧顆粒附著于皮膚可能引發(fā)瘙癢、紅斑，尤其對(duì)敏感肌或開(kāi)放性傷口區(qū)域影響顯著。
三、有毒物質(zhì)暴露
一氧化碳（CO）吸入
不完全燃燒產(chǎn)生的一氧化碳可能導(dǎo)致頭暈、頭痛，極端情況下引發(fā)缺氧。重金屬沉積
艾草種植若受土壤污染，煙霧中可能含鉛、鎘等重金屬，長(zhǎng)期接觸或影響肝腎功能。
四、環(huán)境與操作相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)
室內(nèi)空氣質(zhì)量下降
煙霧可吸附于家具表面，形成三手煙，持續(xù)釋放有害物質(zhì)。操作不當(dāng)隱患
火星飛濺或高溫灸具接觸皮膚可能導(dǎo)致燙傷，煙霧遮擋視線可能增加操作失誤概率。
合理控制艾灸頻率、加強(qiáng)通風(fēng)、選擇低煙艾條可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。特殊人群需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下使用，出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)立即停止并就醫(yī)。科學(xué)應(yīng)用傳統(tǒng)療法，平衡療效與安全性，是保障健康的關(guān)鍵。