打完脊灰疫苗后需注意局部護(hù)理、觀察不良反應(yīng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持飲食清淡以及了解及時(shí)就醫(yī)指征等事項(xiàng)
在廣西桂林，居民接種完脊灰疫苗后，為了確保疫苗的效果和自身的健康安全，有一系列的注意事項(xiàng)需要了解和遵循。這些注意事項(xiàng)涵蓋了從接種后的短期觀察到一段時(shí)間內(nèi)的生活習(xí)慣調(diào)整等多個(gè)方面。
（一）局部護(hù)理
- 避免沾水：接種后24小時(shí)內(nèi)要避免注射部位沾水，防止感染。可以用清潔紗布覆蓋針眼。如果出現(xiàn)輕微紅腫，這屬于正常反應(yīng)，無需特殊處理；若出現(xiàn)硬結(jié)，可進(jìn)行溫?zé)岱?，每? - 3次，每次不超過15分鐘。
- 清潔衛(wèi)生：保持注射部位干燥清潔，24小時(shí)內(nèi)避免沾水?？捎蒙睇}水輕柔擦拭周圍皮膚，禁止搔抓或涂抹刺激性藥膏。出現(xiàn)輕微滲出時(shí)可覆蓋無菌紗布，每日更換兩次。
（二）觀察不良反應(yīng)
| 反應(yīng)類型 | 具體表現(xiàn) | 處理方式 |
|---|---|---|
| 常見不良反應(yīng) | 低熱（≤38.5°C）、食欲減退、煩躁等，通常2 - 3天自行緩解 | 需監(jiān)測體溫變化，可采用物理降溫等方式緩解不適 |
| 異常表現(xiàn) | 高熱持續(xù)不退、嘔吐、抽搐、持續(xù)嘔吐、呼吸困難、全身皮疹等嚴(yán)重過敏反應(yīng) | 應(yīng)立即就醫(yī) |
| 罕見嚴(yán)重反應(yīng) | 注射部位化膿、持續(xù)高熱（>39°C）、肢體無力或感覺異常等 | 需立即至醫(yī)院就診 |
接種后需在接種點(diǎn)留觀30分鐘以防急性過敏反應(yīng)，并且密切觀察48小時(shí)內(nèi)是否出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫等常見反應(yīng)。
（三）運(yùn)動(dòng)限制
- 時(shí)間限制：接種后48小時(shí)內(nèi)避免游泳、長跑等劇烈運(yùn)動(dòng)，防止因體溫升高加重疫苗反應(yīng)。學(xué)齡兒童應(yīng)暫停體育課，成人避免重體力勞動(dòng)。兒童應(yīng)暫停游泳、足球等高強(qiáng)度活動(dòng)3天。
- 活動(dòng)建議：建議選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，保證充足睡眠。適當(dāng)減少上肢活動(dòng)量有助于減輕肌肉注射后的不適感。
（四）飲食調(diào)整
- 食物選擇：接種后一周內(nèi)減少海鮮、辛辣等易致敏食物攝入，接種后24小時(shí)內(nèi)避免食用海鮮、辛辣等易致敏食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)保持正常哺乳，嬰幼兒應(yīng)維持原有喂養(yǎng)方式，不添加新輔食。
- 其他注意：適量增加溫開水?dāng)z入量，補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃，避免飲用含酒精飲料。
（五）其他注意事項(xiàng)
- 就醫(yī)咨詢：患有免疫缺陷疾病或正在使用免疫抑制劑者，接種前應(yīng)咨詢醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。接種后出現(xiàn)異常情況，要及時(shí)就醫(yī)，并準(zhǔn)確向醫(yī)生提供接種時(shí)間等信息。
- 生活習(xí)慣：接種后建議保持規(guī)律作息，避免前往人群密集場所以防交叉感染。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。母乳喂養(yǎng)的母親需保持情緒穩(wěn)定，避免通過乳汁傳遞焦慮情緒影響嬰兒。接種后兩周內(nèi)避免進(jìn)行其他疫苗接種，如需接種其他疫苗應(yīng)咨詢醫(yī)生安排合理間隔時(shí)間。日?？捎涗浗臃N后體溫、飲食及睡眠情況，為后續(xù)疫苗接種提供參考依據(jù)。
接種脊灰疫苗是預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎的重要手段，接種后遵循上述注意事項(xiàng)，能夠有效減少不良反應(yīng)的發(fā)生，保障接種者的健康。若出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確保得到妥善的處理。