?60歲以上人群濕疹發(fā)病率高達(dá)15%，復(fù)發(fā)率甚至達(dá)到40%。?
濕疹是老年人常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，主要表現(xiàn)為皮膚干燥、瘙癢、紅斑和脫屑，嚴(yán)重時(shí)可能影響生活質(zhì)量。由于老年人皮膚屏障功能衰退、免疫系統(tǒng)下降等因素，濕疹更易反復(fù)發(fā)作，需要特別關(guān)注病因識(shí)別、科學(xué)治療和日常護(hù)理。
一、病因與癥狀識(shí)別
?主要病因?
- ?皮膚老化?：皮脂分泌減少導(dǎo)致皮膚干燥，屏障功能受損。
- ?免疫失調(diào)?：對(duì)外界過(guò)敏原（如塵螨、花粉）反應(yīng)增強(qiáng)。
- ?環(huán)境刺激?：氣候干燥、過(guò)度清潔或接觸化學(xué)洗滌劑。
- ?藥物影響?：部分降壓藥、抗生素可能誘發(fā)濕疹。
?典型癥狀?
- ?急性期?：紅斑、丘疹、水皰伴滲出。
- ?慢性期?：皮膚增厚、苔蘚樣變，瘙癢夜間加重。
二、治療與藥物管理
?規(guī)范用藥?
- ?外用藥物?：糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松乳膏）短期使用，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）適合面部。
- ?口服藥物?：抗組胺藥（氯雷他定）緩解瘙癢，合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素。
?輔助療法?
- ?光療?：窄譜UVB適用于慢性濕疹，需持續(xù)8-12周。
- ?中醫(yī)調(diào)理?：血虛風(fēng)燥型可用當(dāng)歸飲子，濕熱型適用龍膽瀉肝湯。
三、日常護(hù)理與預(yù)防
?皮膚保濕?
- ?黃金時(shí)間?：浴后3分鐘內(nèi)厚涂含神經(jīng)酰胺的保濕霜。
- ?清潔原則?：水溫≤37℃，禁用堿性肥皂，每周洗澡2-3次。
?環(huán)境調(diào)整?
- ?衣物選擇?：純棉材質(zhì)，避免羊毛/化纖摩擦。
- ?室內(nèi)濕度?：維持在40%-60%，使用加濕器改善干燥。
?飲食與心理?
- ?忌口食物?：辛辣、海鮮、芒果等易致敏食物。
- ?情緒管理?：通過(guò)冥想、八段錦緩解焦慮，減少搔抓。
老年人濕疹需長(zhǎng)期綜合管理，兼顧藥物治療與生活方式調(diào)整。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查合并癥（如糖尿病、肝腎疾?。苊庾孕袨E用激素藥膏。通過(guò)科學(xué)護(hù)理和規(guī)范治療，可顯著改善皮膚狀態(tài)，提升晚年生活質(zhì)量。
