?30分鐘/38.5℃/避免劇烈運(yùn)動?
接種肺炎疫苗后需在接種點觀察?30分鐘?，確認(rèn)無急性過敏反應(yīng)方可離開。?江蘇鎮(zhèn)江?地區(qū)接種者需特別注意保持接種部位清潔，避免當(dāng)日洗澡，飲食宜清淡，多飲水。若出現(xiàn)?38.5℃以上高熱?或?呼吸困難?等嚴(yán)重反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。
一、接種后基礎(chǔ)護(hù)理
?局部護(hù)理?
- 保持注射部位干燥，避免抓撓或熱敷。
- 若出現(xiàn)紅腫硬結(jié)（直徑<5cm），可冷敷緩解；超過5cm或持續(xù)加重需就醫(yī)。
?不良反應(yīng)觀察?
- 常見反應(yīng)包括低熱（<38.5℃）、乏力、注射部位疼痛，通常1-3天自行消退。
- ?鎮(zhèn)江?氣候濕潤，需注意接種后避免受涼，加重不適。
二、生活調(diào)整建議
?飲食管理?
- 宜食粥類、蔬菜、水果等清淡食物，避免?辛辣刺激?或?海鮮?等易致敏食物。
- 多飲水促進(jìn)代謝，忌飲酒至少24小時。
?活動限制?
- 接種后24小時內(nèi)避免?劇烈運(yùn)動?（如跑步、球類），可進(jìn)行散步等輕度活動。
- 老年人及慢性病患者應(yīng)延長休息時間至2-3天。
三、危險信號與就醫(yī)
?立即就醫(yī)指征?
- 出現(xiàn)?喉頭水腫?、?過敏性休克?（面色蒼白、血壓下降）等嚴(yán)重過敏反應(yīng)。
- 持續(xù)高熱（>38.5℃超過48小時）或?神經(jīng)系統(tǒng)癥狀?（抽搐、意識模糊）。
?鎮(zhèn)江醫(yī)療資源提示?
全市共72家成人接種門診（如丹陽市19家、京口區(qū)8家），可就近復(fù)診。
接種肺炎疫苗是預(yù)防感染的有效手段，合理應(yīng)對后續(xù)反應(yīng)能確保免疫效果最大化。?老年人?及?免疫力低下者?尤需關(guān)注自身變化，必要時及時聯(lián)系接種單位或前往醫(yī)院評估。