24小時內(nèi)保持注射部位干燥，避免劇烈運(yùn)動
山東日照地區(qū)居民在完成乙肝疫苗接種后，需重點(diǎn)關(guān)注局部護(hù)理、生活習(xí)慣調(diào)整及健康監(jiān)測，確保疫苗效果并降低不良反應(yīng)風(fēng)險。
一、接種后基礎(chǔ)護(hù)理
1. 局部護(hù)理
- 保持干燥：注射部位24小時內(nèi)避免沾水，防止感染（ ）。
- 避免抓撓或摩擦：若出現(xiàn)輕微紅腫或硬結(jié)，可用干凈毛巾冷敷緩解。
2. 觀察反應(yīng)
- 30分鐘留觀：接種后需在機(jī)構(gòu)停留觀察，警惕急性過敏反應(yīng)。
- 48小時監(jiān)測：若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱（>38.5℃）、皮疹或呼吸困難，需立即就醫(yī)。
二、生活習(xí)慣與飲食調(diào)整
1. 飲食禁忌
| 推薦飲食 | 禁忌飲食 |
|---|---|
| 稀飯、面條、蔬菜汁 | 辛辣食物（辣椒、花椒） |
| 新鮮水果（蘋果、香蕉） | 海鮮、菌類等易過敏食物 |
| 溫開水、果汁 | 酒精、濃茶、咖啡 |
| 注：清淡飲食需持續(xù)2-3天（ ）。 |
2. 作息管理
- 避免劇烈運(yùn)動：接種后24小時內(nèi)禁止重體力勞動或高強(qiáng)度鍛煉。
- 保證睡眠：每日睡眠不少于7小時，減少熬夜。
三、特殊人群與后續(xù)管理
1. 兒童與老年人
- 加強(qiáng)監(jiān)測：免疫力較低人群需延長觀察至72小時。
- 接種程序：需嚴(yán)格按0-1-6月周期完成三針接種。
2. 復(fù)查與咨詢
- 抗體檢測：最后一針接種后1-2個月建議檢測表面抗體。
- 異常反饋：若接種部位出現(xiàn)化膿或持續(xù)疼痛，需聯(lián)系疾控中心。
遵循上述注意事項可顯著提升疫苗防護(hù)效果，同時降低局部或全身性不良反應(yīng)發(fā)生率。對于慢性病患者或免疫缺陷人群，需提前與接種醫(yī)生溝通個體化護(hù)理方案。
