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酒精上癮在醫(yī)學上被稱為酒精依賴，是一種復雜的行為成癮問題，心理咨詢師在這方面能夠提供一定的幫助。江蘇常州的酒精上癮者可以找心理咨詢師，他們能通過專業(yè)的心理評估和干預，幫助患者了解自己的成癮原因和行為模式，制定個性化的治療方案，同時給予心理支持和疏導，緩解患者在戒酒過程中的焦慮、抑郁等不良情緒。

（一）酒精上癮的表現(xiàn)與危害

1. 身體表現(xiàn) 長期飲酒會導致肝臟損傷，引發(fā)酒精性肝炎、肝硬化等疾??；影響神經系統(tǒng)，出現(xiàn)手抖、認知障礙等癥狀；還可能導致心血管系統(tǒng)問題，如高血壓、心肌病等。
2. 心理表現(xiàn) 酒精上癮者往往存在心理依賴，對酒精有強烈的渴望，情緒容易波動，如焦慮、抑郁等，還可能出現(xiàn)人格改變，如自私、孤僻等。
3. 社會危害 酒精上癮會影響家庭關系，導致家庭破裂；在工作中可能出現(xiàn)曠工、效率低下等問題，影響職業(yè)發(fā)展；還可能引發(fā)社會安全問題，如酒后駕車等。

（二）心理咨詢師的作用

1. 評估與診斷 心理咨詢師會通過與患者的溝通和專業(yè)的心理測評工具，評估患者的酒精成癮程度、心理狀態(tài)以及成癮的原因，如是否存在壓力過大、情緒問題等。
2. 心理干預 采用認知行為療法、動機訪談等方法，幫助患者改變對酒精的錯誤認知和行為模式，增強戒酒的動機和信心。例如，通過認知行為療法，讓患者認識到酒精對身體和生活的危害，改變飲酒的習慣。
3. 情緒支持 在戒酒過程中，患者可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，心理咨詢師會給予情緒支持和疏導，幫助患者應對這些情緒，提高心理韌性。
4. 家庭治療 酒精上癮不僅影響患者本人，也會對家庭造成影響。心理咨詢師會開展家庭治療，幫助家庭成員理解患者的成癮問題，改善家庭關系，為患者提供良好的家庭支持環(huán)境。

（三）常州心理咨詢資源與醫(yī)院治療對比

（四）尋求幫助的途徑

1. 專業(yè)心理咨詢機構 在江蘇常州有一些專業(yè)的心理咨詢機構，患者可以通過網(wǎng)絡搜索、朋友推薦等方式找到合適的心理咨詢師。
2. 醫(yī)院心理科 常州市心理衛(wèi)生中心、常州第一人民醫(yī)院心理科、常州市中醫(yī)醫(yī)院心理咨詢科等都提供專業(yè)的心理咨詢服務，患者可以前往這些醫(yī)院尋求幫助。
3. 線上平臺 現(xiàn)在也有很多線上心理咨詢平臺，患者可以在上面找到常州的心理咨詢師，進行遠程咨詢。

酒精上癮是一個嚴重的健康問題，江蘇常州的酒精上癮者可以找心理咨詢師尋求幫助。心理咨詢師能在心理層面提供支持和干預，但對于成癮程度較重的患者，可能還需要結合醫(yī)院的治療?；颊邞鶕?jù)自身情況選擇合適的治療方式，積極配合治療，以達到戒酒和康復的目的。