接種后需觀察30分鐘，避免劇烈運動24小時，保持注射部位干燥清潔3天。

乙腦疫苗接種后，需在接種點留觀30分鐘，期間注意有無過敏反應(yīng)；回家后應(yīng)保持注射部位干燥清潔，避免抓撓和劇烈運動，注意飲食清淡，多休息，密切觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)高熱、皮疹等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并妥善保存接種記錄以備后續(xù)接種參考。

一、接種后現(xiàn)場觀察

1. 觀察時間
   乙腦疫苗接種后必須在現(xiàn)場留觀30分鐘，這是為了及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的急性過敏反應(yīng)，如過敏性休克，確保在專業(yè)醫(yī)護人員監(jiān)護下得到及時處理。

2. 觀察內(nèi)容
   留觀期間需重點關(guān)注自身是否出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、呼吸困難、皮疹、心跳加速等癥狀，這些可能是過敏反應(yīng)的早期表現(xiàn)，需立即告知醫(yī)護人員。

3. 異常處理
   若出現(xiàn)上述異常反應(yīng)，醫(yī)護人員會根據(jù)情況采取抗過敏治療、吸氧或注射腎上腺素等措施，嚴重者需轉(zhuǎn)診至醫(yī)院進一步治療。

二、接種后日常護理

1. 傷口護理
   注射部位需保持干燥清潔，24小時內(nèi)避免沾水，3天內(nèi)不要抓撓或揉搓，以防感染或加重局部反應(yīng)。如出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)，可用干凈毛巾冷敷緩解。

2. 飲食注意
   接種后3天內(nèi)應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，多飲水，多吃富含維生素的新鮮蔬果，增強免疫力。

   食物類型	推薦	避免	原因
   主食	米粥、面條	油炸食品	易消化，避免腸胃負擔
   蛋白質(zhì)	雞蛋、瘦肉	海鮮、牛羊肉	減少過敏風險
   蔬果	蘋果、菠菜	辣椒、芒果	補充維生素，避免刺激
   飲品	溫水、淡茶	酒精、咖啡	促進代謝，避免興奮

3. 作息安排
   接種后24小時內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠，有助于身體恢復和免疫應(yīng)答。

三、不良反應(yīng)識別與應(yīng)對

1. 常見反應(yīng)
   乙腦疫苗接種后可能出現(xiàn)低熱（37.5℃-38.5℃）、乏力、頭痛、注射部位紅腫等輕微反應(yīng)，通常1-3天內(nèi)自行緩解，無需特殊處理。

2. 罕見反應(yīng)
   極少數(shù)人可能出現(xiàn)高熱（≥39℃）、皮疹、關(guān)節(jié)疼痛或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（如抽搐、意識障礙），需立即就醫(yī)。

   反應(yīng)類型	表現(xiàn)	處理方式	注意事項
   局部反應(yīng)	紅腫、硬結(jié)	冷敷、避免抓撓	保持清潔，觀察變化
   全身反應(yīng)	低熱、乏力	多休息、多飲水	若持續(xù)超過3天需就醫(yī)
   過敏反應(yīng)	皮疹、呼吸困難	立即就醫(yī)	嚴重時可危及生命

3. 就醫(yī)指征
   若出現(xiàn)高熱不退、精神萎靡、持續(xù)嘔吐或嚴重皮疹等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，并告知醫(yī)生疫苗接種史。

四、后續(xù)接種安排

1. 下次接種時間
   乙腦疫苗通常需接種2劑，間隔7-30天，具體時間需遵醫(yī)囑，確保免疫效果。

2. 接種記錄保存
   妥善保存接種證或接種記錄，記錄接種日期、疫苗批號及下次接種時間，避免遺漏或重復接種。

乙腦疫苗接種后的注意事項是保障免疫效果和身體健康的重要環(huán)節(jié)，科學護理和及時應(yīng)對不良反應(yīng)能有效降低風險，建議公眾嚴格遵循醫(yī)護指導，保持理性態(tài)度，共同維護公共衛(wèi)生安全。