避免直接接觸馬及馬相關(guān)制品是核心預(yù)防措施
高中生對馬過敏需系統(tǒng)規(guī)避過敏原接觸、掌握癥狀識別方法、做好日常防護(hù)并明確應(yīng)急處理流程，重點(diǎn)關(guān)注環(huán)境管理、個人防護(hù)裝備使用及過敏反應(yīng)分級應(yīng)對。
一、明確過敏原與接觸途徑
- 過敏原成分：馬過敏的主要致敏原是馬皮屑中的糖蛋白（如Equ c 1）、唾液酶類（如Equ c 4）及馬毛表面附著的分泌物，其中皮屑致敏性最強(qiáng)，可在空氣中懸浮數(shù)周。
- 常見接觸場景：包括參與馬術(shù)課程（直接接觸馬體）、參觀馬場（接觸馬廄空氣）、使用馬毛制品（如毛刷、裝飾品）及接觸他人衣物（間接攜帶過敏原）。
| 接觸場景 | 主要過敏原 | 過敏風(fēng)險(xiǎn)等級 |
|---|---|---|
| 直接接觸馬體 | 皮屑、唾液 | 高 |
| 馬廄環(huán)境暴露 | 懸浮皮屑、毛發(fā) | 中 |
| 使用馬毛制品 | 殘留皮屑、分泌物 | 低 |
二、日常防護(hù)措施
- 環(huán)境管理：避免進(jìn)入馬場、馬術(shù)俱樂部等場所；若需途經(jīng)，選擇通風(fēng)良好的外圍區(qū)域，縮短停留時間；家庭中不放置馬毛地毯、毛絨玩具等制品。
- 個人防護(hù)裝備：參與可能接觸馬的活動時，穿戴長袖防護(hù)服（材質(zhì)需致密）、N95口罩及乳膠手套，結(jié)束后立即更換并清洗衣物。
- 信息告知：向?qū)W校體育老師、馬術(shù)課程教練明確告知過敏史，要求活動安排時避免接觸馬或調(diào)整課程內(nèi)容。
三、應(yīng)急處理與就醫(yī)
- 輕微過敏反應(yīng)（如打噴嚏、眼癢、皮膚紅疹）：立即脫離接觸環(huán)境，用生理鹽水沖洗眼鼻，口服第二代抗組胺藥物（如氯雷他定），觀察30分鐘無緩解需就醫(yī)。
- 嚴(yán)重過敏反應(yīng)（如呼吸急促、喉頭水腫、血壓下降）：需立即肌內(nèi)注射腎上腺素（0.3-0.5mg），撥打急救電話，保持平臥位并抬高下肢，確保氣道通暢。
對馬過敏的高中生需通過“規(guī)避接觸-主動防護(hù)-分級處理”的綜合管理降低風(fēng)險(xiǎn)，日常需熟悉自身過敏閾值，與家長、學(xué)校建立應(yīng)急聯(lián)動機(jī)制，最大限度保障健康安全。