湛江夏季的天氣以炎熱為主，具體特點(diǎn)如下：
一、氣溫特征
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高溫持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)
夏季平均氣溫25-31℃，其中7月平均高溫達(dá)28.9℃，極端最高溫度曾達(dá)38.1℃，屬于典型的熱帶季風(fēng)氣候。
平均每日高溫時(shí)段集中在11:00-15:00，此時(shí)段陽(yáng)光直射最強(qiáng)。
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晝夜溫差較小
夜間平均氣溫約25℃，與白天溫差僅6-10℃，濕度較高，形成悶熱天氣。
二、氣候類型與成因
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亞熱帶季風(fēng)氣候 ：受海洋調(diào)節(jié)，冬季溫和（1月平均16.8℃），夏季炎熱多雨，年降水量2000毫米左右。
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濕熱特征 ：夏季濕度較大，常出現(xiàn)“濕熱交蒸”的天氣，體感溫度常高于實(shí)際氣溫（如35℃+的體感溫度）。
三、旅游建議
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最佳旅游季節(jié) ：春秋（3-5月）和冬春過(guò)渡期（10-12月）氣候宜人，陽(yáng)光明媚且降雨較少。
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防暑措施 ：
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穿著：選擇輕薄透氣的衣物，如棉麻材質(zhì)，避免緊身深色服裝；
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飲食：多補(bǔ)充水分，避免中暑，可適量食用解暑食物（如綠豆湯）；
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減少戶外活動(dòng)：高溫時(shí)段（11:00-15:00）盡量待在室內(nèi)，必要時(shí)使用空調(diào)或風(fēng)扇。
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四、注意事項(xiàng)
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臺(tái)風(fēng)風(fēng)險(xiǎn) ：夏秋為臺(tái)風(fēng)高發(fā)期，需關(guān)注氣象預(yù)警，避免外出；
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防曬防護(hù) ：紫外線強(qiáng)，需涂抹防曬霜，并戴好遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等。
湛江夏季以濕熱為主，建議避開(kāi)高溫時(shí)段并做好防暑準(zhǔn)備，以提升旅行體驗(yàn)。