汕頭位于廣東省東部，毗鄰多個城市和區(qū)域，具體如下：
一、直接相鄰的市
-
潮州市
位于汕頭北部，與汕頭市接壤，是潮汕地區(qū)的重要組成部分，擁有豐富的歷史文化和美食資源。
-
揭陽市
位于汕頭西部，與汕頭市西部邊界相鄰，是粵東重要的經(jīng)濟和文化城市。
-
汕尾市
位于汕頭南部，與汕頭市南部海域相鄰，是汕尾三角區(qū)的重要節(jié)點。
二、地理鄰近區(qū)域
-
韓江三角洲
汕頭地處韓江三角洲南端，是廈漳泉三角區(qū)的重要連接點，與福建漳州隔海相望。
-
潮汕四市
汕頭與潮州、揭陽、汕尾共同構成潮汕四市，歷史上屬同一行政區(qū)域，行政區(qū)劃未發(fā)生變更。
三、其他相關區(qū)域
-
梅州市
位于汕頭東北部，與潮州市相鄰，是粵東地區(qū)的另一個重要城市。
-
揭陽與汕尾的延伸區(qū)域
潮陽轄區(qū)北部與揭陽市隔榕江相望，汕尾市南部則與汕頭市南部海域接壤。
四、行政區(qū)劃補充
汕頭市下轄6個區(qū)、1個縣（南澳縣），總面積2199平方千米，是粵東地區(qū)重要的經(jīng)濟、文化中心。其地理位置使其成為連接珠三角與海峽西岸經(jīng)濟帶的樞紐。