咳嗽期間少吃甜食，主要是因為甜食可能會生痰，加重咳嗽癥狀。

咱們的身體就像一個精密的機器，在咳嗽的時候，呼吸系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)了問題。甜食呢，就像是給這個機器里加了一些容易堵塞的雜物。甜食比較滋膩，進入身體后容易產(chǎn)生濕氣，濕氣聚集就可能變成痰液。本來咳嗽就是要把呼吸道里不好的東西排出去，這時候再多出痰液，就會讓咳嗽更難好，就像道路已經(jīng)堵塞，又有更多的車輛涌進來，交通狀況只會更糟糕。

QA： - 咳嗽期間能吃水果嗎？ 答：可以適當吃一些梨、枇杷等有潤肺止咳作用的水果，但像榴蓮、芒果等較甜的水果要少吃。 - 咳嗽期間多喝水有幫助嗎？ 答：多喝水有助于稀釋痰液，讓痰液更容易排出，對緩解咳嗽有一定幫助。 - 咳嗽一直不好需要去醫(yī)院嗎？ 答：如果咳嗽持續(xù)時間較長，比如超過兩周，或者伴有發(fā)熱、呼吸困難等其他嚴重癥狀，就應該及時去醫(yī)院檢查治療。