月經(jīng)總是不干凈考慮是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜增厚、壓力過大、子宮肌瘤等情況引起的。

1、內(nèi)分泌失調(diào)：如果雄性激素分泌過多或者促卵泡素和促黃體素比例異常，會造成內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)不規(guī)律，造成月經(jīng)總是不干凈?？梢栽卺t(yī)生指導下服用藥物進行調(diào)理，比如地屈孕酮片、黃體酮膠囊。

2、子宮內(nèi)膜增厚：如果子宮內(nèi)膜明顯增厚，厚度超過14mm，由于子宮內(nèi)膜剝脫時間長，所以流血量增大，流血時間延長，也會引起月經(jīng)總是不干凈，建議及時進行手術(shù)，比如刮宮術(shù)。

3、壓力過大：如果有過大心理負擔以及精神壓力，會導致體內(nèi)激素不正常，從而引起內(nèi)分泌紊亂，造成月經(jīng)總是不干凈。需要放松心情，不要過于緊張焦慮，不要有過大精神壓力。

4、子宮肌瘤：如果子宮肌瘤生長在子宮腔內(nèi)，對子宮內(nèi)膜會造成侵犯，也會引起月經(jīng)總是不干凈?？梢钥紤]進行手術(shù)治療，比如子宮次全切。

建議患者及時去醫(yī)院婦科進行檢查明確病因，然后進行針對性治療。同時要生活規(guī)律，保證輕松樂觀的精神狀態(tài)，要做好飲食調(diào)理，保證足夠營養(yǎng)攝入。