平躺宮縮頻繁，側(cè)臥沒(méi)宮縮，一般都是假性宮縮的表現(xiàn)。發(fā)生這種現(xiàn)象的原因與腹部肌肉收縮、宮腔內(nèi)血液供應(yīng)減少都有關(guān)系；需及時(shí)調(diào)整體位，必要時(shí)給予氧氣吸入。

一、平躺宮縮頻繁，側(cè)臥沒(méi)宮縮的原因：

1、腹部肌肉收縮：平躺時(shí)增大的子宮對(duì)腹壁產(chǎn)生牽扯刺激，腹壁肌肉收縮，刺激子宮引起宮縮頻繁；側(cè)臥時(shí)腹壁肌肉處于相對(duì)松弛狀態(tài)，對(duì)子宮的刺激作用解除，宮縮消失。

2、宮腔內(nèi)血液供應(yīng)減少：平躺時(shí)增大的子宮壓迫下腔靜脈和腹主動(dòng)脈，影響子宮的血液循環(huán)，宮腔內(nèi)血液供應(yīng)減少，氧氣供應(yīng)不足，導(dǎo)致胎動(dòng)增加，刺激子宮壁誘發(fā)胎動(dòng)，表現(xiàn)為胎動(dòng)頻繁；側(cè)臥位時(shí)子宮對(duì)下腔靜脈和腹主動(dòng)脈的壓迫解除，胎兒供血供氧充足，胎動(dòng)恢復(fù)正常頻率，對(duì)子宮壁的刺激解除，宮縮消失。

二、處理措施：

1、及時(shí)調(diào)整體位：平臥位發(fā)現(xiàn)宮縮頻繁時(shí)及時(shí)調(diào)整為側(cè)臥位，解除對(duì)腹壁肌肉以及腹主動(dòng)脈、下腔靜脈的牽扯、壓迫刺激，緩解宮縮頻繁的現(xiàn)象。

2、氧氣吸入：如宮縮頻繁且伴隨胎動(dòng)明顯加快，改變體位后不能完全恢復(fù)時(shí)可給予氧氣吸入，改善胎兒供氧。

懷孕20周之前，可以根據(jù)習(xí)慣采取自覺(jué)舒適的體位休息，懷孕20周后一般都建議采取側(cè)臥位休息，而且以左側(cè)位臥位為主，盡量減少平臥。宮縮頻繁時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院就診，判斷宮縮的性質(zhì)，并結(jié)合孕周進(jìn)行個(gè)體化處理。