來月經(jīng)前免疫力可能會(huì)降低。
女性在來月經(jīng)前由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化,導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境有所改變,所以身體的免疫力會(huì)有所下降。如果不注意休息或保暖,很容易受到風(fēng)寒刺激而引起感冒,或者原有的慢性病復(fù)發(fā)或癥狀加重。另外,部分女性在來月經(jīng)前由于陰道內(nèi)環(huán)境改變,也容易感染陰道炎等。所以女性在月經(jīng)前2-3天開始,要注意保暖,避免受風(fēng)寒刺激,注意個(gè)人衛(wèi)生,同房前后要及時(shí)清洗外陰,避免感染陰道炎等疾病。
另外,女性在月經(jīng)期和月經(jīng)后由于丟失血液,使氣血不足,身體免疫力也會(huì)下降。如果在月經(jīng)期感冒,病程相對(duì)會(huì)比較長(zhǎng),所以月經(jīng)期更要注意自我保健,規(guī)律作息,避免熬夜。
總之,女性在月經(jīng)期和來月經(jīng)前后身體的免疫力都可能會(huì)降低,除注意保暖和休息外,還需要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),攝入充足的維生素、蛋白質(zhì)和微量元素,提高身體的免疫力。