蕁麻疹一般都可以適量吃杏仁,但不建議多吃。
蕁麻疹是過敏引起的皮膚疾病,可能引起過敏反應的食物容易誘發(fā)或加重蕁麻疹,一般不建議進食。杏仁所含的營養(yǎng)素主要以優(yōu)質(zhì)脂肪和維生素E、礦物質(zhì)、少量植物性蛋白為主,一般不引起過敏反應,一般不會導致蕁麻疹發(fā)作或加重,所以蕁麻疹可以適量吃杏仁。
但杏仁中含的脂肪比較豐富,進食過多會導致胃腸道消化負擔加重,容易引起消化不良,不利于蕁麻疹康復。而且因杏仁熱量較高,吃得過多會導致熱量攝入超標,時間久了不利于體重控制。
蕁麻疹患者應關注發(fā)病與飲食之間的關系,盡量確定有可能導致蕁麻疹發(fā)作的飲食因素并避免攝入,比如螃蟹、花蛤、扇貝等海鮮類食物,雞蛋、鵪鶉蛋等蛋類食物;平時盡量不吃辣椒、生蒜等辛辣刺激性食物。可以適量吃葡萄、蘋果、獼猴桃、火龍果等水果;適量吃黃瓜、白菜、冬瓜等蔬菜。