來月經(jīng)小腿酸軟無力多考慮是正常的生理反應(yīng)，但也可能與經(jīng)血量排出過多、缺鈣等因素有關(guān)。

1、正常的生理反應(yīng)：月經(jīng)期間受體內(nèi)激素水平的影響，女性可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腰痛、惡心、乏力、腹瀉、下肢酸軟等不適表現(xiàn)；而且月經(jīng)期間盆腔血管處于擴(kuò)張的狀態(tài)，如果小腿長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重或者站立時(shí)間比較長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)小腿酸軟無力的表現(xiàn)。

2、經(jīng)血量排出過多：如果月經(jīng)期間經(jīng)血量排出量比較大，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體處于缺血的狀態(tài)，進(jìn)而誘發(fā)四肢乏力、酸軟、食欲不振等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)誘發(fā)貧血。

3、缺鈣：鈣可以促使體內(nèi)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育以及抑制神經(jīng)興奮，如果體內(nèi)的鈣質(zhì)隨著經(jīng)血大量流失，也會(huì)誘發(fā)小腿酸軟無力。

除此以外，受涼、腰椎間盤突出等其他原因，也會(huì)引起上述不適癥狀。所以癥狀比較輕微的患者可以通過多注意休息、按摩、熱敷等方式緩解；而癥狀比較嚴(yán)重，或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的患者，則需及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確引起原因后針對(duì)性處理。治療期間，患者還需注意生活方面的調(diào)理，盡量避免洗冷水澡、進(jìn)食生冷的食物等，以免導(dǎo)致不適癥狀加重。