停經(jīng)吃什么會恢復月經(jīng)
如果是因為卵巢功能減退導致的閉經(jīng)，可以通過雌孕激素替代治療來改善癥狀。但是對于子宮內(nèi)膜損傷或者黏連引起的閉經(jīng)，單純靠食物并不能夠使月經(jīng)恢復正常。如果是由于多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病而造成的閉經(jīng)，需要針對原發(fā)性疾病進行相應的藥物調(diào)理和干預才有利于身體恢復健康。在日常生活中飲食方面也要注意清淡，避免辛辣刺激及油膩的食物；另外還要適當鍛煉身體，增強自己的抵抗力和免疫力。
閉經(jīng)怎么能調(diào)有月經(jīng)
閉經(jīng)的原因很多，包括下丘腦性、垂體性和卵巢性。下丘腦性最常見是精神應激引起的閉經(jīng)，如環(huán)境改變、過度緊張或者精神打擊可以導致閉經(jīng)；垂體性閉經(jīng)主要病變在于垂體梗死后出現(xiàn)閉經(jīng)，比較少見；卵巢性閉經(jīng)分為兩種情況：一種是由于卵巢功能異常所造成的閉經(jīng)，另外一種就是子宮性閉經(jīng)。對于這些閉經(jīng)需要及時到醫(yī)院檢查明確診斷，針對不同類型采取相應治療措施。
提前閉經(jīng)的前兆
提前閉經(jīng)是指女性在40歲之后出現(xiàn)月經(jīng)不來潮，或者停止三個周期以上。如果連續(xù)六個月沒有來月經(jīng)就稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。引起繼發(fā)性閉經(jīng)的原因很多：第一、下丘腦垂體卵巢軸功能失調(diào)；第二、子宮內(nèi)膜損傷；第三、感染造成子宮粘連等情況；第四、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，比如甲狀腺疾病、腎炎、糖尿病等都可以導致繼發(fā)性閉經(jīng)；第五、由于精神過度緊張、焦慮、抑郁、受刺激、熬夜等情況也會影響到月經(jīng)。所以建議患者要保持良好的心態(tài)，避免勞累和劇烈運動，注意休息，飲食方面吃清淡易消化吸收的食物，少吃辛辣生冷油膩的食物，適當補充維生素c及其鐵劑預防貧血癥的發(fā)生。
停經(jīng)多久才算絕經(jīng)
一般情況下，女性在45歲到55歲之間進入圍絕經(jīng)期。如果超過55歲還沒有絕經(jīng)的話，那么就屬于卵巢早衰。卵巢功能減退是指40周歲以前出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、閉經(jīng)等臨床表現(xiàn)，而且這種癥狀會隨著年齡增長逐漸加重，所以我們需要及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查來確診。平?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)理，比如說多吃豆類或者蜂蜜水，保持大便通暢；另外也可以適當補充鈣劑和維生素d，促使激素恢復正常。但是如果平常月經(jīng)量特別少，顏色發(fā)黑，并伴有痛經(jīng)的話，建議最好去醫(yī)院做個b超了解子宮內(nèi)膜厚度，必要時抽血化驗性激素六項看體內(nèi)雌孕激素水平高低，然后再根據(jù)結(jié)果對癥治療。
