孕中期血糖有點(diǎn)偏高可通過飲食、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理,如果血糖持續(xù)性升高,通過上述調(diào)理方法無效,則需采取藥物干預(yù)。
1、飲食調(diào)理:飲食應(yīng)保證清淡,少吃高熱量、高脂肪、高糖類的食物,可多吃新鮮蔬菜和低糖的水果,比如苦瓜、洋蔥、豆腐、蘋果、橘子、柚子等。平時(shí)養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,不要暴飲暴食,可控制孕中期血糖的水平。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:孕中期血糖有點(diǎn)偏高,除了在飲食方面控制以外,建議每天散步兩小時(shí)左右,或者適當(dāng)做孕婦瑜伽,可幫助降低血糖。
3、藥物干預(yù):若通過上述方法,仍然無法將血糖控制下來,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素藥物進(jìn)行治療,可起到降糖的效果。
孕中期血糖有點(diǎn)偏高的患者需定期到醫(yī)院產(chǎn)檢,并監(jiān)測(cè)血糖,如果發(fā)展為妊娠糖尿病,會(huì)對(duì)胎兒和自身造成相應(yīng)的影響,所以應(yīng)積極配合醫(yī)生控制血糖水平。