產(chǎn)后縮陰的時(shí)間因人而異，一般在42天到6個(gè)月左右。
產(chǎn)后女性身體需要時(shí)間恢復(fù)，尤其是生殖器官。惡露排凈、子宮復(fù)舊等過程通常需要42天左右，在這之后才可以考慮縮陰相關(guān)事宜。而6個(gè)月內(nèi)是身體恢復(fù)的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，多數(shù)女性在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)身體機(jī)能逐步恢復(fù)到孕前狀態(tài)。如果產(chǎn)后出現(xiàn)盆底肌嚴(yán)重松弛，比如出現(xiàn)漏尿等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可能需要通過手術(shù)等方式來改善。
產(chǎn)后縮陰不僅僅是為了性生活質(zhì)量，更重要的是盆底肌功能的恢復(fù)。盆底肌功能與女性的泌尿系統(tǒng)、腸道功能等都有關(guān)系。通過一些鍛煉如凱格爾運(yùn)動，有助于盆底肌的恢復(fù)，從而達(dá)到縮陰效果。
產(chǎn)后多久可以縮陰
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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藥流后感冒了能吃藥嗎
藥流后感冒可根據(jù)類型及身體恢復(fù)狀況選藥。風(fēng)熱感冒有發(fā)熱等癥狀，可選銀翹解毒片或雙黃連口服液，需遵醫(yī)囑；風(fēng)寒感冒有怕冷等癥狀，可用感冒清熱顆?；蛘窈嬵w粒，也需醫(yī)生指導(dǎo)。藥流后身體虛弱易感冒，癥狀輕可多喝水、多休息緩解，癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
科普文章
2019-09-06
月經(jīng)提前是血虛還是氣虛
月經(jīng)提前一般指周期提前 7 天以上甚至 10 余日一行，可能由血虛（血液不足致血海滿盈失常，伴面色萎黃等癥狀）、氣虛（氣不固攝致沖任不固，有神疲乏力等表現(xiàn)）、血熱（熱邪擾及沖任血海致迫血妄行，分實(shí)熱面紅目赤等、虛熱潮熱盜汗等）引起，且受情緒、生活環(huán)境等影響，女性應(yīng)保持規(guī)律作息和良好心態(tài)以維持正常月經(jīng)周期。
科普文章
2019-03-05
自然流產(chǎn)后幾天復(fù)查
自然流產(chǎn)后通常 7 到 14 天需復(fù)查，目的是查看子宮內(nèi)殘留組織及恢復(fù)情況。若流產(chǎn)后陰道出血持續(xù)長、量大或伴腹痛、發(fā)熱等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不必等 7 天后。若出血很快停止且身體無不適，可 14 天內(nèi)復(fù)查以確保身體恢復(fù)正常。同時(shí)，流產(chǎn)后要注意休息、避免勞累劇烈運(yùn)動、保持外陰清潔，1 個(gè)月內(nèi)避免性生活，以助身體恢復(fù)。
科普文章
2019-08-14
嚴(yán)重黑眼圈怎么去除
嚴(yán)重黑眼圈成因多樣，包括遺傳、長期熬夜、眼周血液循環(huán)不暢、年齡增長和眼部炎癥等。日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、熱敷按摩等緩解，效果不佳時(shí)可采用醫(yī)美手段，如A型肉毒毒素注射、透明質(zhì)酸填充等。不同治療方式維持時(shí)間和風(fēng)險(xiǎn)各異。治療后需注意眼周清潔、防曬、休息，飲食多補(bǔ)充維生素，若有異常及時(shí)就醫(yī)。
科普文章
2019-03-15
月經(jīng)期乳房脹痛正常嗎
通常月經(jīng)期乳房脹痛是正常生理現(xiàn)象，月經(jīng)前激素水平變化致乳腺組織增生水腫引起，月經(jīng)后減輕消失不影響生活。但脹痛嚴(yán)重或伴異常癥狀可能是疾病導(dǎo)致，如乳腺增生與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，可能摸到腫塊；乳腺炎多由細(xì)菌感染引起，除脹痛外還會紅腫發(fā)熱。月經(jīng)期間應(yīng)保持心情舒暢，避免勞累緊張，若脹痛持續(xù)不緩解或伴不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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2019-03-06
懷孕5個(gè)月拉了頭發(fā)有影響嗎
懷孕 5 個(gè)月拉頭發(fā)可能有影響，因化學(xué)藥劑會經(jīng)頭皮入母體血液循環(huán)影響胎兒發(fā)育，與使用產(chǎn)品及環(huán)境有關(guān)。用正規(guī)合格、通風(fēng)良好產(chǎn)品影響較小但不能完全排除風(fēng)險(xiǎn)，需關(guān)注胎兒發(fā)育；用劣質(zhì)產(chǎn)品且通風(fēng)差，化學(xué)物質(zhì)濃度高被母體大量吸收，可能增加胎兒發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)，如影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等。孕期應(yīng)避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，已拉頭發(fā)要按時(shí)產(chǎn)檢及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
科普文章
2019-04-11
產(chǎn)后多久可以減肥瘦身
產(chǎn)后 60 到 90 天可開始減肥，此階段身體生理機(jī)能漸恢復(fù)正常。過早減肥會影響乳汁分泌及致身體虛弱等問題，若產(chǎn)后恢復(fù)慢如惡露長、腹痛等需及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)后減肥宜采用健康方式，可適當(dāng)運(yùn)動如散步、瑜伽，飲食保證營養(yǎng)均衡，多攝入蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白等?？傊?，產(chǎn)后減肥要循序漸進(jìn)，兼顧身體恢復(fù)。
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2019-03-10
子宮癌會轉(zhuǎn)移嗎
子宮癌一般會發(fā)生轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移途徑有三種：一是直接蔓延，病灶向鄰近組織器官擴(kuò)散，晚期可侵犯膀胱和直腸；二是淋巴轉(zhuǎn)移，癌細(xì)胞經(jīng)淋巴管轉(zhuǎn)移至盆腔、腹主動脈旁及腹股溝等淋巴結(jié)；三是血行轉(zhuǎn)移，較少見，多在晚期轉(zhuǎn)移至肺、肝、骨等遠(yuǎn)處器官。轉(zhuǎn)移后治療復(fù)雜、預(yù)后差，早診早治很關(guān)鍵，女性應(yīng)定期婦檢，有異常癥狀及時(shí)就醫(yī)。
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2019-09-09
怎么判斷流產(chǎn)是否干凈
可通過陰道出血、腹痛癥狀及相關(guān)檢查判斷流產(chǎn)是否干凈。陰道出血逐漸減少 1 - 2 周停止多為干凈，量大持續(xù)則可能不全；腹痛減輕消失正常，持續(xù)加重可能有殘留組織。B 超檢查看子宮內(nèi)有無殘留，無異?；芈暬靖蓛簦挟惓；芈暱赡懿蝗Ｑ?hCG 水平可輔助判斷，流產(chǎn)后要休息避免勞累感染。懷疑不全及時(shí)就醫(yī)，可用益母草顆?；蛏?，需遵醫(yī)囑。
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2019-03-04
緊急避孕藥會使月經(jīng)推遲多久
緊急避孕藥可能使月經(jīng)推遲1 - 7天，少數(shù)人會推遲更久甚至月經(jīng)紊亂。其含大量孕激素，干擾內(nèi)分泌、影響內(nèi)膜，因個(gè)體反應(yīng)不同推遲時(shí)間有差異。平時(shí)月經(jīng)規(guī)律、偶爾服用者多在1 - 7天恢復(fù)；內(nèi)分泌不穩(wěn)或頻繁服用者，推遲時(shí)間可能延長。月經(jīng)推遲超7天或有異常應(yīng)就醫(yī)。不建議頻繁用，建議選其他避孕方式，異常時(shí)要保持良好生活習(xí)慣。
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2019-08-21
一片裝的避孕藥有哪些
一片裝的避孕藥主要有左炔諾孕酮片和米非司酮片。它們通過抑制排卵、阻止受精卵著床等方式避孕，但避孕效果非百分百且有副作用，不同人反應(yīng)有差異。左炔諾孕酮片和米非司酮片都需遵醫(yī)囑使用，前者能在特定時(shí)間避孕，后者避孕原理復(fù)雜，二者不當(dāng)使用都會影響內(nèi)分泌致月經(jīng)失調(diào)等，使用前要了解相關(guān)知識。
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2019-09-16
孕期尿多好還是尿少好
孕期尿多尿少不能簡單判定好壞，與多種因素有關(guān)。孕期正常生理變化、飲水過多可致尿多，前者無其他不適則正常，后者保證適量攝入水分即可；疾病如妊娠期糖尿病也會導(dǎo)致尿多，這是疾病表現(xiàn)需檢查處理。飲水過少或脫水、腎臟疾病會使孕婦尿少，前者影響代謝廢物排出，后者需就醫(yī)，伴有尿痛等異常癥狀都應(yīng)重視就醫(yī)。
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2019-10-15
流產(chǎn)和引產(chǎn)哪個(gè)危害大
流產(chǎn)和引產(chǎn)皆會傷女體，危害大小受多因素影響。早期流產(chǎn)（孕周＜12 周），胎兒小，手術(shù)簡單，恢復(fù)較快，但有感染等風(fēng)險(xiǎn)，可能影響生育。中期引產(chǎn)（12 - 28 周）危害大，胎兒已成型，過程復(fù)雜，易致羊水栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)等問題，對子宮傷害大，影響再次懷孕幾率高。兩者皆需謹(jǐn)慎，無生育計(jì)劃應(yīng)做好避孕，且需到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)降低風(fēng)險(xiǎn)。
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2019-03-04
人工授精的幾率有多大
人工授精成功率一般在15%-20%，受多種因素影響。女方年齡、輸卵管情況、精子質(zhì)量等都會影響成功率，如年輕女性、輸卵管通暢、精子質(zhì)量好時(shí)成功率較高。多次未成功需排查內(nèi)分泌失調(diào)等其他因素?；颊咝g(shù)前應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，積極配合檢查治療，遵醫(yī)囑用促排卵藥，以增加受孕幾率。
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2020-07-18
引產(chǎn)和人流哪個(gè)傷害大
引產(chǎn)和人流在多方面有區(qū)別。適用孕周，人流適用于 14 周內(nèi)，引產(chǎn)適用于 14 周以上；手術(shù)方式，人流多負(fù)壓吸引或藥流，引產(chǎn)能誘發(fā)子宮收縮；對子宮影響，引產(chǎn)損傷相對大，子宮穿孔等風(fēng)險(xiǎn)高，人流風(fēng)險(xiǎn)較低；術(shù)后恢復(fù)，人流 1 - 2 周，引產(chǎn) 1 - 2 個(gè)月。引產(chǎn)因胎兒大、手術(shù)復(fù)雜傷害更大，但兩者皆傷身，應(yīng)做好避孕。
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2019-03-20
