摘要：很多女性對人工流產(chǎn)不是很了解，只知道不需要這個(gè)孩子就可以了，根本不知道對自己的傷害有多大。稀里糊涂的懷孕了，所以讓女性在稀里糊涂中受害。男性也要懂一些避孕的方式。懂的為女性著想。

人工流產(chǎn)后建議休息一個(gè)月，在這一個(gè)月內(nèi)禁止同房；一般人工流產(chǎn)術(shù)后建議臥床休息3-5天；人工流產(chǎn)后大約1-2周左右會有不規(guī)則陰道出血，和輕度的子宮收縮腹痛。注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，維持外陰清潔，術(shù)后兩周不宜盆浴，幸免接觸冷水。做小月子沒有非要一個(gè)月后才出門，可以適當(dāng)做些略微的家務(wù)勞動，但應(yīng)幸免過渡勞累。

在飲食方面，需注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激腸道引起消化不良。

一般來說，年齡不超過20歲女孩子（特別是16－18歲的），她們的身體還沒有完全成熟，如果這個(gè)時(shí)候墮胎一次，對身體的危害影響極大，以后她們患許多婦科病的幾率要比正常的女人大好幾倍。懷孕隨便亂墮胎不只危險(xiǎn)性高，而且還可能會產(chǎn)生嚴(yán)重的后遺癥，子宮腔內(nèi)殘留胚胎骨頭或組織而造成不孕。

上面講的大家應(yīng)該很清楚了，做人流那些事，還是了解清楚好。如果你不小心懷孕了，做人流應(yīng)該也知道情況了。下次別再那么沖動了，人工流產(chǎn)后辦半年或者一年內(nèi)最要不要小孩了，避免對身體的傷害。