摘要：人流作為現(xiàn)下最為普遍的流胎方式，其周期短以及安全性較高等都是最直接的原因。但接受人流手術的患者身體將會受到一定的損耗，常見的為身體虛弱現(xiàn)象。因此，術后患者需要通過適當且足量的休息來讓身體恢復元氣，從而更快地讓身體恢復健康。

理論上，術后患者需要一般要求在病房內(nèi)先觀察一到兩個小時，確?；颊卟粫霈F(xiàn)出血的情況及下腹疼痛的情況下方可離院。并且離院時最好要在旁人陪同下，回家后好好休息，同時要增加營養(yǎng)的供給。

此外，術后患者回家后盡量臥床休息兩天至三天左右，隨后可以逐漸的增加活動的時間，這樣可以減少子宮腔內(nèi)積血的發(fā)生。此外，半個月內(nèi)患者盡量不要從事高強度勞動，切忌身體受寒，此時患者身體處于非常虛弱的狀態(tài)，此種情況下受寒是很容易留下后遺癥的。

當術后修養(yǎng)接近一個月后，要注意增加營養(yǎng)，可以多吃些魚類、肉類、、蛋類和豆類制品等等類似含有蛋白質(zhì)豐富的食物，這樣可以促進受損的內(nèi)膜的早日康復。此時，患者可以初步接觸涼水，但是時間不宜過長，要盡量以熱水為主。

正確且健康的休息方式能提高術后患者的身體機能恢復程度，但是休息也不能過量。在休息過度的情況下甚至會減緩患者的恢復速度，因此開展簡單且低強度的運動也是很有必要的。