摘要：凝血功能是人體非常重要的一個功能，如果凝血功能出現(xiàn)問題，或者是凝血功能變差的話，人在受傷后就不容易恢復(fù)，會嚴重影響到身體健康。凝血功能差可以采用藥物治療，也可以采用食療的方式來治療，下面就來了解一下，凝血功能差要怎么食補。

凝血功能差可以多吃富含維生素K的食物：如牛肝、魚肝油、蛋黃、乳酪、優(yōu)酪乳、優(yōu)格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘藍菜、萵苣、花椰菜。豌豆、香菜、大豆油?；ㄉ械木S生素K有止血作用?；ㄉt衣的止血作用比花生更高出50倍。對多種出血性疾病都有良好的止血功效。凝血功能差還要多吃瘦肉蛋白和魚類，這一類食物能促進血小板的產(chǎn)生，同時也是維生素B-12和鋅的非常優(yōu)質(zhì)的來源。鋅能促進身體免疫系統(tǒng)的提高，并且能夠減緩由于血小板減少而引起的傷口愈合變慢的影響。

凝血功能還可以多吃有助于提升血小板的食物：比如木瓜，木瓜往往都是給那些血小板減少的人會高度推薦的水果。除了吃木瓜以外，也可以喝木瓜葉做成的汁。只需要將木瓜也放在水中煮開即可，一天喝兩次。石榴中富含鐵，就像其它的紅色水果一樣，能夠促進血小板數(shù)量。石榴中也富含維生素，能夠抵抗由于血小板減少而引起的一些疾病，比如登革熱。

以上就是凝血功能差的食補方案，凝血功能差的人群在平時的飲食中要清淡，不要吃辛辣油炸的食物，同時注意保持良好的生活習(xí)慣，注意多休息，放松自己。如果凝血功能差，且很嚴重的話，需要及時到醫(yī)院檢查，用藥治療。