鼓勵病人運動，運動有很多的好處，一方面可以增強(qiáng)身體各個關(guān)節(jié)肌肉的功能，對于整個身體代謝都有好處；另一方面是運動本身可以代謝掉一部分代謝廢物，對炎癥因子的流動或者炎癥狀態(tài)的減輕都有好處。
并不是說一定是只通過游泳的方式來治療風(fēng)濕，鼓勵各種各樣的運動方式。有些運動方式可能對身體的關(guān)節(jié)或者肌肉造成損傷，尤其是慢跑，對下肢的關(guān)節(jié)損傷比較大，尤其是運動方式不正確或者過度運動的時候。
但游泳非常好，因為游泳的時候身體浮在水面上，不僅可以活動四肢關(guān)節(jié)，而且身體不負(fù)重，不會對上肢或者下肢的關(guān)節(jié)造成損傷。
所以，游泳對于風(fēng)濕病患者是比較推薦的運動方式。對于其他的疾病，包括心臟、心血管疾病，強(qiáng)身健體的需要，游泳都是比較推薦的方式。
胰腺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤需要的治療：第一、手術(shù)治療；第二、內(nèi)分泌治療。在綜合治療的基礎(chǔ)上，胰腺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤通常是可以獲得一個比較理想的治療效果。需要強(qiáng)調(diào)一點，胰腺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤和通常所說的胰腺癌是兩個概念，是兩種不同類型的疾病。
膽囊息肉或者叫膽囊息肉樣變是一類的統(tǒng)稱，大體可以分成膽固醇性息肉和腺瘤樣息肉。前者相當(dāng)于是一團(tuán)油貼附在膽囊壁上，是良性的息肉樣變。后者生長速度會比較快，相對比較大，一般可能超過一公分，隨著時間的推移可能會轉(zhuǎn)變成膽囊癌，通常建議相對積極的進(jìn)行手術(shù)處理。
肝臟的惡性血管瘤是指肝臟的血管肉瘤或肝臟的血管內(nèi)皮瘤，與通常意義上的肝癌或肝細(xì)胞肝癌并不一樣，但是也具有惡性腫瘤的生物學(xué)行為，比如腫瘤生長速度比較快、可能會隨著血行轉(zhuǎn)移到肺、骨骼等。對于惡性的肝臟血管瘤，通常以手術(shù)治療為主，一些新的藥物也可以進(jìn)行治療。
胰腺手術(shù)術(shù)后出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率或者風(fēng)險相對于其他部位是比較高的。需要特別強(qiáng)調(diào)術(shù)后胰瘺，即術(shù)后在創(chuàng)面上可能會有從胰腺產(chǎn)生的消化液流出來。胰液本身具有腐蝕作用，對腹腔里的器官會產(chǎn)生一定的腐蝕，從而產(chǎn)生相關(guān)的并發(fā)癥，但是出現(xiàn)胰瘺的幾率并不是很高。
一般認(rèn)為小于一公分的息肉發(fā)生惡變的幾率非常小，所以對于一公分以下的膽囊息肉通常建議觀察、定期復(fù)查；超過一公分的膽囊息肉，則建議相對積極地做手術(shù)處理。如果是在手術(shù)前通過B超明確為膽囊腺瘤，通常也建議做手術(shù)處理。
肝血管瘤通常生長速度會比較緩慢，可能每年就增長幾毫米，處于比較穩(wěn)定的狀態(tài)。在極個別情況下，如最常見的是年輕女性在懷孕期間因為雌激素的影響造成肝血管瘤在相對短的時間內(nèi)會迅速的增大。還有一種情況就是所謂的肝血管瘤實際是肝臟的惡性腫瘤如血管內(nèi)皮瘤或者是血管肉瘤，生長速度就會比良性腫瘤要快。
膽管里長瘤在很多情況下可能是惡性腫瘤或者是膽管癌。首先因為膽管的空間很小、管徑很細(xì)，在膽管內(nèi)長東西或者長惡性腫瘤會引起黃疸、發(fā)燒、引起膽管炎等癥狀，其次膽管惡性腫瘤的生長速度比較快，所以從以上兩點考慮，建議盡早的進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。
胰腺囊腺瘤本身是良性腫瘤，根據(jù)生長部位或者生長大小會引起相關(guān)癥狀，主要是非特異性的消化道癥狀；在胰頭區(qū)域的囊腺瘤，壓迫膽管會產(chǎn)生黃疸。囊腺瘤是良性腫瘤，在發(fā)現(xiàn)后做手術(shù)切掉效果還是滿意的。囊腺瘤存在惡變幾率，轉(zhuǎn)變成囊腺癌也需要做手術(shù)切掉。
從現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)進(jìn)展來看，腫瘤或多或少都具有一定的遺傳傾向，但并不是說有親屬或者有直系親屬曾經(jīng)得過胰腺癌，就意味著患者的下一代肯定會得胰腺癌，并沒有這種規(guī)律，腫瘤的遺傳和通常意義上類似于血友病或者其他遺傳病的遺傳是兩個概念。
膽囊里長腫瘤性的病變，絕大多數(shù)是惡性腫瘤，也就是膽囊癌，少部分膽囊里邊腫瘤是良性的病變。一部分膽囊的良性腫瘤或膽囊的腺瘤樣病變會隨著時間的推移惡變。膽囊癌的惡性程度比較高，進(jìn)展也比較快，因此膽囊的定期體檢是非常重要的。
牙齦萎縮和牙槽骨吸收都是重度牙周病的表現(xiàn)。牙齦萎縮會導(dǎo)致周圍的牙周袋里有大量臟東西刺激產(chǎn)生炎癥，炎癥因子釋放會導(dǎo)致骨吸收。很難說是牙齦萎縮導(dǎo)致牙槽骨的吸收，還是牙槽骨吸收導(dǎo)致牙齦萎縮，實際上這是疾病的不同癥狀和不同階段。
如果折斷面在牙齦以上，牙齒剩下的這一部分沒有明顯的問題，要通過根管治療，利用牙根做樁和冠的修復(fù)。如果斷面已經(jīng)處于牙齦以下，在兩毫米以內(nèi)，可以使斷面暴露在牙齦外，通過根管治療表面做樁和冠保留牙根和功能。如果牙根斷的位置很深，位于牙齦兩毫米以下，就拔出牙根讓骨頭恢復(fù)，然后進(jìn)行鑲牙或者是種植牙。
基本上不存在舌下腺結(jié)石的可能，更多的是頜下腺的導(dǎo)管結(jié)石。頜下腺導(dǎo)管結(jié)石的治療是通過拍片子，確定結(jié)石的位置、大小和數(shù)量，通過手術(shù)的方式切開頜下腺導(dǎo)管，把結(jié)石取出來，或者是用內(nèi)鏡的方式，把頜下腺導(dǎo)管內(nèi)的結(jié)石抓出來或者套出來。
牙周膿腫和牙槽膿腫是兩種不同原因的牙科感染病灶。牙周膿腫一般是牙齦炎和牙周炎引起的，發(fā)生的位置相對來說比較高、比較表淺，在牙齦的表面形成一個鼓包。根尖膿腫發(fā)生的來源是根管內(nèi)的感染物質(zhì)不斷向外排放造成根尖部位的感染，膿腫通常比較深在，一般發(fā)生在牙根以下的部位，有些會形成局部的瘺管。兩者治療方法也不同。
長度超過10毫米，周圍是健康的牙根可以做一個完善的根管治療，利用殘留的牙根打樁，在上面做烤瓷冠的修復(fù)。牙根的長度很短，或者牙根長度夠，但是牙根周圍存在明顯的根尖病變或明顯的牙周的病變時，建議拔除殘留牙根，局部再進(jìn)行鑲牙或者是種植牙修復(fù)。
舌下腺炎較少見，主要癥狀一般是局部的腫、疼，尤其是在吞咽、說話等舌體運動的時候會有一定程度的加重。如果炎癥得不到及時治療，局部形成膿腫以后就會引起舌下間隙的廣泛的感染，有時會影響吞咽、呼吸并產(chǎn)生一些危重的癥狀，所以早期癥狀比較輕的時候要積極采取措施。
腮腺的腫瘤是常見病和多發(fā)病，85%是良性腫瘤，只有15%左右是惡性腫瘤。只要能早期發(fā)現(xiàn)選擇恰當(dāng)?shù)氖中g(shù)方法，手術(shù)以后根據(jù)病理結(jié)果，準(zhǔn)確的判斷良惡性，良性腫瘤絕大多數(shù)是能夠治愈的，惡性腫瘤通過輔助的治療方法，也能夠獲得很好的治療效果。
腮腺癌的治療效果跟其他全身惡性腫瘤相比，相對比較好，五年的生存率還能超過百分之六七十。多數(shù)的患者經(jīng)過綜合治療以后，可以長期保持無瘤或者無癥狀的狀態(tài)。術(shù)后的隨訪觀察也很重要，因為有部分患者還是會復(fù)發(fā)，通過復(fù)查及時發(fā)現(xiàn)，再進(jìn)行治療也能夠改善。
拔牙帶出牙槽骨并不是很嚴(yán)重的損傷，只需要對局部進(jìn)行良好的止血，避免術(shù)后發(fā)生牙槽骨或鄰近牙齦、黏膜出血。如果損傷的牙槽骨有明顯的棱或角，需要進(jìn)行局部的磨圓、磨鈍。遠(yuǎn)期可能會發(fā)生局部的骨突或骨刺，影響局部的感覺，給后期的鑲牙和種牙帶來一系列的問題，所以要避免其形成。
牙齦癌是口腔里常見的牙齦惡性腫瘤，通常第一個常見癥狀是局部有明顯的潰瘍或者外生性病變，潰瘍通常是固定在某個特殊的部位持續(xù)三到四周以上不愈合，反而會加大加深。第二個是牙齦上有一些外生物，表面有出血、分泌物，有明顯的疼痛。第三個就是鄰近的牙齒有松動、移位甚至脫落，局部還有明顯的疼痛。
