腰椎間盤(pán)突出后會(huì)壓迫神經(jīng)，引起腰痛、下肢放射性疼痛，會(huì)引起神經(jīng)根的炎癥性的水腫反應(yīng)。
所以腰椎間盤(pán)突出以后，要進(jìn)行制動(dòng)，減輕腰椎間盤(pán)突出對(duì)神經(jīng)根的壓迫、刺激。在急性期過(guò)了以后，可以做腰部的鍛煉，主要就是練習(xí)腰部后部的肌肉，比如做小燕飛、游泳等等，在腰圍的保護(hù)下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男凶?。如果急性期過(guò)了，癥狀緩解了，逐漸可以過(guò)渡到比較正常的活動(dòng)，但是始終要減少腰部彎腰用力的情況。
左胳膊無(wú)力可以是胳膊本身的問(wèn)題以及頸部的問(wèn)題。如果頸部神經(jīng)受到壓迫，會(huì)引起胳膊的乏力。比較常見(jiàn)的就是頸椎病，如果說(shuō)胳膊本身有問(wèn)題，有損傷，或者說(shuō)有炎癥，也會(huì)出現(xiàn)使不上勁的情況。如果是頸椎病引起，除了無(wú)力之外，還會(huì)有肢體的麻木，以及放射性疼痛的情況。
屁股疼、腿疼最常見(jiàn)的原因是坐骨神經(jīng)受壓迫，比較常見(jiàn)的疾病是腰椎間盤(pán)突出癥引起的，但是腰椎管狹窄癥也可引起屁股疼痛和腿疼。坐骨神經(jīng)在梨狀肌出口的地方受壓迫，也可能會(huì)引起類似的疼痛，還可能會(huì)出現(xiàn)麻木，以及肢體的感覺(jué)、下肢的感覺(jué)和肌肉力量的異常。
右腰部隱隱作痛骨科方面的問(wèn)題要注意腰部的肌肉還有脊柱的病變，包括脊柱結(jié)核、感染，就是化膿性感染、結(jié)核性感染，還有椎間盤(pán)突出、脊柱的腫瘤、肌肉筋膜炎。骨科以外的要排除泌尿系統(tǒng)結(jié)石、泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)的腫瘤，還有就是其他的腹部的疾病。
如果是慢性、長(zhǎng)久的情況，要考慮腰肌勞損、腰椎退變性的骨關(guān)節(jié)炎，當(dāng)然也要注意排除有沒(méi)有免疫炎性疾病，比如強(qiáng)直性脊柱炎；如果是偶爾性的、短暫性的，主要的原因就是腰部的肌肉筋膜炎癥，就是常說(shuō)的肌筋膜炎。肌筋膜炎如果短期制動(dòng)、應(yīng)用非甾體消炎藥，應(yīng)該能夠得到比較好的緩解。
腿酸痛的原因是多種多樣的。全身的因素，如發(fā)熱或是全身感染性疾病、過(guò)度的疲勞會(huì)引起腿酸痛。還有全身性的疾病，比如過(guò)度的貧血或者是膿血性的疾病會(huì)引起腿的酸痛。腰椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出癥、小腿的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起乳酸堆積、血管供血不足等可以引起腿的酸痛。
韌帶損傷愈合的時(shí)間取決于韌帶損傷的程度，韌帶組織的愈合能力比較弱，如果損傷比較嚴(yán)重的話，都是不完全性的修復(fù)，損傷再嚴(yán)重些會(huì)影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、影響韌帶的強(qiáng)度。比較輕的損傷，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)奶幚?，比如制?dòng)，需要四到六周左右的時(shí)間；比較嚴(yán)重的要六到八周；更嚴(yán)重的損傷需要通過(guò)修復(fù)總腱的辦法來(lái)得到修復(fù)。
多久能夠正常走路，取決于關(guān)節(jié)鏡下做的手術(shù)的類型。如果是一般性的半月板成形手術(shù)、一般性的清理手術(shù)，手術(shù)以后即刻就可以下地走路，并且等炎癥消了以后，一兩周基本上正?；顒?dòng)；如果是其他的手術(shù)，比如骨關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)重建成形手術(shù)、交叉韌帶的重建手術(shù)，這些手術(shù)恢復(fù)正常走路要等穩(wěn)定之后，一般要八周到十二周。
第一，要頸椎制動(dòng)，可以帶一個(gè)頸圍領(lǐng)；第二，可以口服或局部應(yīng)用非甾體消炎止痛藥；第三，可以腰背部的理療、肌肉放松；第四，適當(dāng)應(yīng)用舒筋活血的中成藥；第五，如果頸椎病比較嚴(yán)重，或者疼痛比較劇烈，也可以考慮做椎管減壓以及頸椎穩(wěn)定的手術(shù)。
頸椎病引起的頭暈表現(xiàn)跟頸部的活動(dòng)有關(guān)聯(lián)，所以建議患者要進(jìn)行頸部的制動(dòng)，需要帶頸圍，或有適度牽拉性、可調(diào)節(jié)性的頸支具。還可以適當(dāng)應(yīng)用抗眩暈的藥物、改善血液循環(huán)的藥物、非甾體的消炎止痛藥，以及神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥，減輕頸椎病引起的壓迫性炎性反應(yīng)。
兩個(gè)肩膀疼痛大概有不同的原因引起，主要有以下幾個(gè)方面原因。第一肩部以外的原因，如頸椎病所引起頸痛。第二有雙側(cè)的肩周炎，或者有肩袖炎或者肩袖損傷的情況。第三岡上肌腱炎、岡上肌腱損傷，會(huì)引起抬舉活動(dòng)受限制和有疼痛感。
腰椎間盤(pán)突出癥突出發(fā)作的處理方法包括：一、建議注意適當(dāng)臥床休息，避免過(guò)多的負(fù)荷，造成腰椎間盤(pán)的突出向后壓迫神經(jīng)根，從而造成難以行走的情況。二、通過(guò)局部的熱敷、理療，降低炎癥因子。三、適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。四、如果通過(guò)保守治療癥狀不能緩解，建議到醫(yī)院就診。
女性骨癌的早期癥狀主要表現(xiàn)就是疼痛，并且當(dāng)出現(xiàn)明顯疼痛的時(shí)候，已經(jīng)不是疾病的早期了。除了疼痛之外，也可能會(huì)引起周?chē)M織、臟器、血管、神經(jīng)的壓迫，如果壓迫神經(jīng)，會(huì)有麻木、肌肉沒(méi)有力量，如果是壓迫血管，會(huì)引起周?chē)M織缺血的表現(xiàn)。有些骨腫瘤其他腫瘤的轉(zhuǎn)移瘤，因此同時(shí)會(huì)有原發(fā)腫瘤的全身表現(xiàn)。
肋骨骨折一般能自行愈合，尤其是單根肋骨骨折，不需要特別處理。建議患者減少胸廓的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)貞?yīng)用外敷的藥物進(jìn)行治療。如果疼痛比較明顯，可以適當(dāng)進(jìn)行外部固定處理。如果是多根肋骨骨折，影響胸廓的呼吸活動(dòng)，需要進(jìn)行胸壁固定。
肌肉酸痛快速恢復(fù)的方法，第一是適當(dāng)?shù)男菹ⅲ坏诙梢酝ㄟ^(guò)在酸痛部位的熱敷、理療，利用熱效應(yīng)降低炎癥因子、減輕疼痛，避免肌肉的痙攣；第三可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸納、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布等等。第四平時(shí)加強(qiáng)功能鍛煉，主動(dòng)的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、屈伸活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免筋膜炎癥酸痛的癥狀出現(xiàn)。
有可能是骨頭本身的問(wèn)題，比如說(shuō)骨頭有病變。更常見(jiàn)的原因是韌帶、肌肉附著點(diǎn)的炎癥。當(dāng)然如果說(shuō)是外傷，或者說(shuō)是坐著觸碰，也可能會(huì)引起疼痛，酸脹。如果是肌肉、韌帶附著點(diǎn)的炎癥引起的，要看看有沒(méi)有全身其他方面的炎癥，比如免疫方面的。受涼也會(huì)引起肌肉筋膜的炎癥，引起酸痛。
左手大拇指發(fā)麻的原因，有可能是頸部的或者是局部的神經(jīng)受到壓迫，比較常見(jiàn)就是頸椎病，還有就是正中神經(jīng)受壓迫；橈神經(jīng)在大拇指的根部虎口的地方，也是會(huì)支配虎口區(qū)的皮膚感覺(jué)，如果這個(gè)地方有麻木，要考慮有沒(méi)有橈神經(jīng)的損傷；正中神經(jīng)受壓迫最常見(jiàn)的原因就是腕管綜合癥。
右肩胛骨下方的疼痛通常是由于胸背筋膜炎，或軟組織過(guò)度損傷所造成的。少數(shù)是由于肝臟或膽囊疾病造成放射性的疼痛，大部分是由于軟組織的損傷造成的。這種無(wú)菌性炎癥主要是由于過(guò)度勞損，造成脊柱后方的肌肉、韌帶牽拉造成損傷，從而出現(xiàn)疼痛。
腱鞘囊腫不治療時(shí)間長(zhǎng)了，多數(shù)都沒(méi)有太大影響，因?yàn)閲?yán)格來(lái)講也不是一種腫瘤，甚至不是一種良性腫瘤，只是囊腫性增大。如果比較頑固的、多部位的，也可以是良性腫瘤性的疾病。在治療方面，如果沒(méi)有嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)的功能障礙，不是持續(xù)的增大，可以不需要做特別的處理。
在發(fā)現(xiàn)脖子疼痛之后，建議采取綜合治療的方法來(lái)緩解癥狀。一、要消除引起頸椎、脖子疼痛的主要原因，如低頭屈頸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。二、可通過(guò)適當(dāng)熱敷、理療，減輕頸椎后部的疼痛。三、多進(jìn)行頸椎肌肉的功能鍛煉，避免落枕的癥狀，必要時(shí)可使用膏藥貼敷治療。
