孕婦可以喝檸檬水,特別在懷孕的早期,早孕反應(yīng)過重的孕婦,適當(dāng)?shù)暮葯幟仕芯徑馊焉锓磻?yīng)、增進食欲的作用。檸檬氣味清香,有開胃、緩解孕吐的功效,所以在懷孕早期適當(dāng)?shù)暮葯幟仕泻锰帯?/p>
但是建議不要喝太多,因為檸檬水過酸,喝多之后,有些孕婦容易引起胃酸分泌過多,而導(dǎo)致胃疼的現(xiàn)象。所以孕婦適當(dāng)?shù)暮葯幟仕徑庥湍仯黾邮秤怯泻锰幍摹?/p>
在懷孕期間還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等。