脾虛可以做以下治療:
一、飲食治療,可以吃一些生姜,大棗,蔥,雞肉等食物,平常要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要吃的過于飽,不要吃生冷的食物,要吃一些易消化的食物,多喝一些小米粥養(yǎng)胃;
二、適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉,比如慢跑,快走,騎單車,游泳等,以上有氧運(yùn)動(dòng)有助于治療脾虛;
三、中藥,這時(shí)可以服用一些中藥來進(jìn)行治療,如四君子湯,六君子湯,人參健脾丸等。
以上健康科普知識(shí)僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。