女性在懷孕初期,臀部兩側(cè)酸痛的原因多見于是懷孕之后,體內(nèi)出現(xiàn)明顯的激素水平的變化,從而導(dǎo)致水鹽的代謝紊亂,以及出現(xiàn)關(guān)節(jié)的松弛和明顯的腰部受累,加之子宮增大,會產(chǎn)生壓迫,使坐骨神經(jīng)受到明顯的刺激,從而引起坐骨神經(jīng)痛。
腰椎間的勞損和扭傷腰椎間盤突出,也會壓迫坐骨神經(jīng)引起水腫、充血,產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛,從而表現(xiàn)為兩側(cè)的屁股酸痛。
可以通過適當(dāng)?shù)膫?cè)臥位、按摩、理療、走動、減少坐位的時間等方式來進行緩解,并且適當(dāng)?shù)囟喑贼~蝦、牛奶、新鮮的蔬菜水果以及含鈣高的食物,臀部酸痛的現(xiàn)象可以得到緩解。