女性第一次來月經(jīng)稱為月經(jīng)初潮。初次來月經(jīng)身體不一定有明顯的癥狀,月經(jīng)的量和時間也不一定正常。通常要經(jīng)過一段時間,月經(jīng)才會逐漸規(guī)律起來。
月經(jīng)初潮期間,大多沒有特殊不適。由于女性體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不平衡,有些人在月經(jīng)前或者月經(jīng)期,伴隨著情緒不安,并且容易波動,比如煩躁、易怒、焦慮、抑郁等。還可能會出現(xiàn)乳房脹痛、私處分泌物增加、下腹部酸脹、腰酸、乏力、嗜睡。影響不大,不用擔(dān)心。
平時要多注意飲食、不吃辛辣刺激性的食物。