虛寒體質(zhì)主要出現(xiàn)在人體體質(zhì)比較虛弱的一群人，常表現(xiàn)為畏寒肢冷、頭暈眼花、語音低微、心悸氣短、四肢無力、臉色蒼白等。對于虛寒體質(zhì)的調(diào)理，要注意生活上不要勞累、不要熬夜、不要吃辛辣刺激生冷寒涼的食物。適當(dāng)進(jìn)行運動，像太極拳、八段錦等這些運動。
飲食上可以吃溫補(bǔ)的食物，像牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、雞蛋、韭菜、洋蔥、海蠣、桂魚、鱸魚、蝦仁、黃蟮這類溫補(bǔ)的食物。在藥物調(diào)理方面可以用具有補(bǔ)陽補(bǔ)虛這類的中成藥進(jìn)行調(diào)理。
偶爾胸悶的原因：第一，有可能是偶發(fā)的早搏，包括房性早搏、室性早搏或者交界性早搏。第二，還可以見于正常人，比如疲勞過度、熬夜、失眠、緊張、受刺激、喝咖啡、喝濃茶等。第三，還要排除有沒有冠心病、心肌缺血，尤其是中老年人。
做了宮頸錐切手術(shù)后，需要注意的問題有很多：第一、一定要注意多休息，少進(jìn)行劇烈的運動，也不要進(jìn)行下蹲等動作。第二、需要使用抗生素藥物來進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用止血藥物進(jìn)行調(diào)理比較好。第三、需要注意個人飲食，飲食以清淡為主、少吃辛辣刺激性的食物。手術(shù)之后要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，觀察宮頸的恢復(fù)情況。
牙周炎的臨床癥狀主要有牙齦腫脹、牙齦疼痛、牙齦刷牙時或進(jìn)食時出血、口臭、牙齒疼痛、牙齒松動、牙齦萎縮。甚至牙齒脫落，可以發(fā)現(xiàn)牙齒旁邊有牙結(jié)石附著。牙周炎是臨床上常見的疾病，是引起人類牙齒缺失最主要的病因。
出現(xiàn)牙齒疼痛，建議盡快到口腔科就診，根據(jù)不同病情，進(jìn)行對癥治療。如果是蛀牙引起，可以進(jìn)行補(bǔ)牙治療。如果蛀牙引起牙髓炎或根尖炎，需找到病變牙齒，進(jìn)行開髓引流治療。如果是智齒冠周炎引起，需要進(jìn)行局部沖洗上藥治療，炎癥控制后，將長歪智齒拔除。如果是牙周炎引起，需要進(jìn)行超聲波潔牙治療。
牙齒旁邊有牙垢需要到口腔科進(jìn)行超聲波潔牙治療。通過超聲波潔牙，可以將牙齒旁邊的牙結(jié)石和細(xì)菌菌斑清除干凈，可以緩解牙齦腫痛、牙齦出血、口臭等臨床癥狀，控制牙齦的炎癥，阻止牙周炎進(jìn)一步發(fā)展。需要每半年到一年，到口腔科潔牙一次。
年輕人心肌梗死的原因：第一，生活習(xí)慣不好，比如經(jīng)常熬夜、喝咖啡和濃茶、睡眠質(zhì)量下降或者飲食不規(guī)律、經(jīng)常高脂肪的攝入、抽煙喝酒、工作學(xué)習(xí)壓力大。第二，有些年輕人患有高血壓、糖尿病、血脂的異常，也可以誘發(fā)心肌梗死。
胸口酸疼常見的原因有：一、冠狀動脈狹窄可以造成心肌缺血，而引起心絞痛。二、肺部或者縱膈占位性病變侵犯胸膜，累及肋間神經(jīng)而引起酸疼，需要胸部攝片、胸部CT檢查予以明確。三、帶狀皰疹病毒感染累及肋間神經(jīng)，而引起的胸口酸疼。
女人臉色發(fā)黃的原因和調(diào)理：一、血虛引起的。日常生活中可以多吃一些補(bǔ)血的食物。二、由于肝臟疾病導(dǎo)致的臉色發(fā)黃。要及時到醫(yī)院去做相關(guān)檢查并且進(jìn)行診治。三、經(jīng)常熬夜、休息不足、抽煙、飲酒的生活習(xí)慣，就需要患者自行戒除這種不良的生活習(xí)慣。四、隨著年齡增長，脾胃更加虛弱，使臉色出現(xiàn)暗黃。
氣血不足的患者需要補(bǔ)氣血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用四君子丸、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、當(dāng)歸補(bǔ)血顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒、氣血雙補(bǔ)口服液、歸脾丸等藥物進(jìn)行補(bǔ)氣血治療。在日常生活中也可以吃補(bǔ)血的食物，常用的有紅棗、豬肝等，也可以用藥膳來益氣補(bǔ)血。
更年期出現(xiàn)高血壓的原因：一、更年期性激素分泌紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)會引起血壓的紊亂。二、在更年期部分婦女脾氣會暴躁，會伴有煩躁不安、失眠、睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，引起交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，引起血壓升高。所以更年期高血壓應(yīng)該先調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，同時要保持健康的生活方式。
突然出現(xiàn)口臭，建議到口腔科就診。第一，慢性牙周炎引起，需要到口腔科進(jìn)行超聲波潔牙治療。第二，胃炎、膽囊炎、反流性食管炎引起，需要到消化內(nèi)科治療胃腸道疾病。第三，萎縮性鼻炎、慢性鼻竇炎引起，需要到耳鼻喉科治療原發(fā)疾病。
不同疾病引起的牙齒痛癥狀不一樣。一、如果是慢性牙周炎，主要表現(xiàn)為牙齦腫痛、牙齦出血、口臭、牙齒疼痛。二、如果是蛀牙引起牙髓炎或根尖炎，會出現(xiàn)牙齒自發(fā)性疼痛、遇冷、熱刺激疼痛，夜間疼痛加劇，常常會伴有頭痛。三、如果是智齒冠周炎引起的牙痛，會出現(xiàn)牙齦腫痛、面部腫脹、張口受限。
氣血不足最有效的補(bǔ)法是吃一些具有補(bǔ)氣生血功效，同時是食物又是藥物，藥食同源的飲食物，如大棗、山藥、人參、核桃仁、龍眼肉、阿膠、蜂蜜、沙棘、麥芽糖等。也可以去吃一些藥膳來進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)氣血，常用的有當(dāng)歸生姜羊肉湯、黃芪當(dāng)歸烏雞湯、四物排骨湯。
