經(jīng)常熬夜容易誘發(fā)心血管疾病。首先經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)心機耗氧量增加,心肌處于相對缺血、缺氧的狀態(tài),會造成心肌缺血。長期反復(fù)的心肌缺血會造成心臟功能的受損,長此以往,會導(dǎo)致心功能不全的發(fā)生。
另外,經(jīng)常熬夜,因為大部分心臟代謝,如血脂代謝是夜間發(fā)生。如果在熬夜會對血脂代謝產(chǎn)生影響,而血脂增加會使動脈粥樣硬化性疾病發(fā)生與發(fā)展,促進心肌缺血的發(fā)生。
另外,心臟處于自我修復(fù)的階段,主要在夜間,熬夜使心臟自我修復(fù)的時間縮短,產(chǎn)生不利影響。心臟長期處于超負荷,就會出現(xiàn)惡性心律失常乃至猝死等事件的發(fā)生。